ホーム » 心理 » 元彼の気持ちを取り戻す為にあなたがやるべきことをお教えします
「君のことをもう好きじゃなくなったから、もう付き合えない・・・」と振られてしまった。
一度は別れを受け入れようと思ったが、やっぱり元彼のことが大好きだから、忘れられないし、諦められない。
元彼の気持ちを取り戻せるなら、私が出来ることは何だってする。
でも、その為にやるべきことが全然分からない・・・
今ご覧頂いているあなたは、この様な悩みをもっていませんか？
実際に私も彼氏に振られた時、何をすればいいか分からず、ただただ不安でした。
ここでは、元彼の気持ちを取り戻す為の方法について取り上げます。
実際に私は、ここでお伝えすることの考えをベースにしたからこそ、とことん嫌われた彼氏の気持ちを取り戻すことが出来ました。
ぜひ参考にしてくださいね。
Contents
元彼の気持ちを取り戻す為にやるべきこと。
それは、あなたという人間が変わることを最優先することです。
決して今のあなたのままで、元彼に復縁を求めようとしないでください。
元彼はあなたに対して、魅力が薄らいだ、何らかの不満を頂いたからこそ、別れを選択したのですよね。
その現実を無視して元彼に復縁を求めても、うまくいく道理がありません。
なぜなら、あなたが別れた時と同じままで、何も変わっていないからです。
そのことを理解せずに「元彼に好きという気持ちを伝え続ければ、いつかは届く」と短絡的な考えで接しても、お相手の心は１ｍｍも動きません。
むしろ、この様に元彼に未練を伝え続けても、元彼の気持ちはますます離れる一方です。
そもそも「男性は追いかけると逃げる」傾向があります。
振った元カノから追いかけられれば、そりゃ全力で逃げようとしますよね。
この行為は、元彼を追い詰めるだけ、もっと言えば復縁の可能性を大きく下げる行為でしかありません。
実際、私も彼氏に振られそうな予感がした時、何とかして繋ぎとめようとして、連絡を絶えず入れたり、彼のマンションの前で待ち伏せ等をしました。
でも結局振られて、その後も「私の悪いところは全て直すから別れないで」とメールを送り続けたところ、
「本当に迷惑、これ以上連絡入れてくるなら着信拒否にする！」と強く拒絶されてしまったのです。
今思い出しても、悲しくなり胸が苦しくなるような出来事だな・・・
ですので、もし今あなたが元彼にアプローチしようと考えている、または現にしているのであれば直ちに止めましょう。
焦って行動してもマイナスになるだけ。
別れは別れとして、きちんと受け止めることです。
繰り返しますが、今のあなたでは元彼の気持ちは戻りません。
やるべきことは、復縁の為の正しい行動をすることです。
その行動のなかで最も重要なのは、あなた自身が変わることです。
まずは、このことをしっかりと心に刻むことです。
ここからは、復縁の為の正しい順序についてお伝えします。
やみくもに復縁の為の行動をしても、遠回りになりますし、むしろ逆効果になりますので、思い付きや勘で行動しないで下さいね。
元彼の気持ちを取り戻す為に、最初にやるべきことは、
元彼と一度距離と時間を置くことです。
具体的には、直接会うことはもちろん、電話やLINEなどで元彼に接触することの一切をやめる期間を作るのです。
なぜなら、元彼のあなたに対する負の感情を取り除く為です。
既にお伝えした通り、元彼はあなたに対して不満があったからこそ、別れたのです。
もっとストレートに言えば、程度の差はあるけど、あなたのことが嫌になった。
まずはこの元彼のあなたに持つ不満、負の感情を取り除かなければ、どれだけ元彼にアプローチしても、ウザイとしか思われないのです。
私は彼氏がこの状態の時に、もっと言えば彼の怒りがピークに達した別れた直後に、アプローチを続けたので思いっきり突き放されたのです。
この元彼の負の感情を取り除くには、先ほどお伝えした通り、元彼と一度距離と時間を置かなければなりません。
ではなぜ時間と距離を置くと、元彼のあなたに対する負のイメージが取り除かれるか言えば、
人は時間の経過と共に嫌いという感情を忘れる傾向にあり、特に男性はその傾向が強いからです。
この特性があるからこそ、私の様にひどく嫌われて振られても、復縁への道筋を立てることが出来るのです。
時間が経てば経つほど嫌悪感は基本的にどんどん払拭され、最終的には、元カノのことを素敵な女性だったと思う男性も多いのですよ。
またこの期間を置くことで、久しぶりに元彼が元カノに接する時、元カノに変化があれば、気づきやすくなります。
プラスの変化であれば、元彼はあなたに対して再び興味を持ちますよ。
このことは後で詳しくお伝えします。
なお、この嫌悪感を取り除く期間のことを復縁の世界では「冷却期間」と呼びます。
どのくらいの期間の冷却期間を置けばいいかといえば、人それぞれで一概には言えず、場合によっては特に必要がないこともありますが、
多くのケースでは３ヵ月間が目安となります。
※冷却期間についての詳細は「なぜ、復縁する為には元彼に連絡しない期間が必要なのか」をご覧ください。
冷却期間を置くことで、元彼のあなたに対する負の感情は、確かに取り除けますが、それだけで復縁できるなら皆成功していますよね。
そんな甘いものではありません。
やるべきことは、最初の方でもお伝えしましたが、あなたという人間が変わることです。
繰り返しになりますが、別れた当時のあなたのままでは、元彼の気持ちは取り戻すことは難しいです。
だから冷却期間中は、とことん自分を磨いて魅力的な女性に生まれ変わりましょう。
あなたに新しい魅力を一杯身につける事が出来れば、元彼はあなたのその新しい魅力について知りたい、触れたいと思うようになります。
なぜなら男性には狩猟本能があるので、自分の知らないことは積極的に追いたいと思うからです。
このことが、再びあなたと元彼を近づけるきっかけとなりますよ。
交際中、元彼があなたに対して褒めていたところや、好きだ言っていたところ等のプラス面はどんどん伸ばしましょう。
それらは元彼があなたに惹かれた基となった要素なので、そこを伸ばすことで、それを見た元彼はやっぱり元カノは良いかもと思うからです。
ひとつ具体例を出しましょう。
私は小さい頃から料理が好きで、作って誰かに食べてもらうのが好きでした。
彼氏が私に惹かれたところの一つとして、料理が上手であることだと言っていました。
私は冷却期間中、もっと料理のデパートリーを増やそうと思い、今まで作ったことのない物にもチャレンジしました。
そして復縁前にデートした時、今まで彼氏が食べたことがない、新しいおかずの入ったお弁当を食べてもらいました。
彼はその時「また料理の腕が上がったね。おいしいよ」と言ってくれて、凄く嬉しかったです。
プラス面を伸ばしたことが、復縁を成功に導いた全てではありませんが、必ずお相手に響くので、あなたの武器を磨いてくださいね。
今ある武器を磨きつつ、元彼の知らない新しいあなたの魅力も手に入れましょう。
新しい魅力を備えるには、美の追求をしたり、新しいことにチャレンジすることです。
たとえば、美の追求で言えば、次の様なことに取り組むといいでしょう。
これらは簡単に言えば、外見面を磨くことです。
「人は見た目が９割」という言葉をよく聞きますが、それは合っていると思います。
もちろん見た目で全てが決める訳ではありませんが、見た目が良ければ、相手に興味を持ってもらえ易くなるのは間違いありません。
まずは元彼にもう一度、興味を持ってもらわないことには、復縁はままなりません。
だからこそ、外見面を磨くことは重要なのです。
加えて、外見面を磨くことの効果は自分でも確認出来るので、モチベーションが保ちやすいです。
たとえば、ダイエットなどを成功すれば、体重は減りますし、鏡に映った自分を見ればスリムになったことが確認できます。
スリムになれば、あなたの周りの人がそれに気づいたり、褒めてくれるので自信にもなりますよ。
自信を持つことは復縁に絶対プラスになりますからね。
私も先ほどの例の様な、外見面の自分磨きを一通り取り組みましたが、一番効果的だったのは、やはりシェイプアップで４．２キロの減量に成功しました。
何をしたのか気になる方は「復縁に効くダイエット法をお教えします」をご覧ください。
話は少しそれましたが、もう一度元彼に興味を持ってもらう為には、外見面の変化はマストですよ。
あなたは元彼のストライクゾーンにいたからこそ、交際していたのです。
交際中より美しくなったあなたを見れば、きっと元彼はあなたに興味を再び持ちますよ。
先ほど、冷却期間中は外見面の自分磨きを取り組み、美しく生まれ変わりましょう、ということをお伝えしました。
その効果は、元彼があなたに対して興味を再び持つことですが、それは復縁成功へのひとつの段階でしかありません。
何をお伝えしたいかと言えば、いくら外見面が変わっても、内面も変わっていないと、元彼はあなたの元に戻りたいと思わないでしょ？という事です。
人は見た目が9割だけど、全て（復縁）は決まらない。
その残り部分が内面であり、いわばパーソナルな部分、人間の核心部分に繋がるのです。
極端な例を言えば、見た目は絶世の美女で、誰もがあんな容姿になりたいと羨むけど、性格はかなり終わっている。
となれば、超イケメンとたくさん付き合えるけど、誰一人長続きしない、という解が成り立つますよね。
復縁の世界も同じです。
「確かに外見面は変わったけど、中身は何も成長していないな・・・」となるのです。
だから内面を磨くことも極めて大事であるということです。
内面を磨くには、例えば次の様な方法があります。
これらの様な事はあなたの人間力を高める為にも、是非やって頂きたいですが、その前に最優先に取り組むべきことがあります。
それは・・・
元彼の気持ちがあなたから離れた原因を知り、その原因を改善することです。
言わばこれは、別れの原因でもあり、あなた側にある問題だと言えます。
元彼はあなたに対しての不満やズレが溜まりに溜まった結果、あなたを振ったのです。
その不満などを解消できていないと、元彼に興味を持たすことは出来たとしても、気持ちを取り戻すまでは出来ません。
仮に外見面の自分磨きの力や、復縁テクニックの力で復縁出来たとしても、その効果は限定的です。
なぜなら、外見面の魅力は触れ続けることで慣れてくるし、復縁テクニックも限度があり、使えなくなるからです。
そうなると、再びあなたへの不満やズレに目が行くようになり、最終的には「一緒に居ても楽しくないし、ストレスが溜まる。この子とはやっぱり一緒にはいれない」
と思われ、再び振られるという、悲しすぎるエンディングを迎えてしまうのです。
元彼の気持ちがあなたから離れた原因、つまり別れの原因を究明し、それを改善することは、そう簡単に出来るものではありません。
しかしそれを克服できれば、二人の距離を縮める為には何をすべきかが、よく分かりますよ。
あなたの目的は元彼と復縁することではなく、その後もずっと一緒にいることですよね？
であれば「元彼に二度と嫌な思いをさせることない自分」に変わることは絶対ですよ！
私はこのことから逃げずに真正面から取り組み、私自身を変えることが出来たからこそ、
彼氏との絶対的な絆や彼氏からの信頼を得る事ができ、ずっと一緒にいることが出来ているのです。
この記事をここまでご覧頂いているあなたなら、このことの重要性をご理解してもらえていると思うので、必ず出来ると思います。
元彼の気持ちがあなたから離れた原因を見つける方法を、ここでお伝えするとなると、
かなり長くなるので「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」をご覧ください。
今回は元彼の気持ちを取り戻す為の方法について取り上げました。
やるべきことをシンプルにまとめると、
「元彼と一度距離と時間を置くこと」
「再び興味を持ってもらう為の自分磨きをすること」
「別れの原因を見つけ、それを改善すること」
これらの事をしっかり出来れば、元彼の気持ちを取り戻すことは、難しくありませんよ。
応援しています！
それでは最後までご覧頂きありがとうございました。
Sakuraがお伝えしました。（私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから）
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