冷却期間後　連絡　

こんにちは、さくらです。

 

冷却期間後の元彼に対する連絡について、次のような悩みをお持ちは多いです。

 

どのようなきっかけで、どのような形で、どのような内容の連絡をすればいいか分からない。

 

失敗が怖くて、そもそも連絡するのが怖い・・・

 

そこで今回は、冷却期間後の元彼に対する連絡をテーマとして取り上げますよ。

 

ここでお伝えしていることを実践してもらえば、こちらの連絡に対して、元彼の返信が来る可能性は大きく上がります。

 

反対に、無視されたり、返信が来ない典型例などについてもお伝えしているので、失敗を防げますよ。

 

 

冷却期間後に連絡するのが怖いという悩みについて

めちゃ頑張って冷却期間を置いた。

 

いよいよ元彼に連絡をするときが来た！！

 

でも連絡したものの、無視されたり、冷たく素っ気ない対応をされるのが怖くて、どうしても連絡する勇気が持てない…

 

この悩みについてですが、私も同じような戸惑いが少しありました。

 

周りは私の変化を褒めてくれているし、自分でも人間として、女性として成長できていると実感しているし、自信もある。

 

でも、返信が来ないかも、もしかすると着信拒否されているかも…と思うと、メッセージの送信ボタンがなかなか押せませんでした。

 

彼氏のことが大好きだからこそ、頑張って冷却期間を過ごしたからこそ、その先の結果に恐れを抱いていたのです。

 

 

怖がってジッとしいても何も変わらない

でも、「ここで行動しなければ何も変わらない！彼氏との未来は絶対に変えられない！」と思ったので、覚悟を決めました。

 

彼氏が仕事から自宅に戻り、最もリラックスしている時間帯に、勇気を振り絞って連絡しました。

 

しばらくすると彼氏からの返信が来たのです。

 

「良かった！着信拒否されていなかったんだ！」と安堵したし、久しぶりに彼氏と繋がったことが、何よりも嬉しかった。

 

復縁の正しい段階を知る前の私は、「彼氏の方から連絡してくれないかな？」といった淡い期待をしていました。

 

でも当然ながら、そんな都合の良いことは起きなかった。

 

やっぱり世の中、何かを得たい結果があれば、先に自らが動くことが大原則なんだな、と改めて思いました。

 

心を積極的に！です。

 

 

 

元彼から返信が来ないメッセージ内容

最初に冷却期間後、元彼に連絡をしてみるも、無視されて返信が来ないパターンについてお伝えします。

 

その前に、最初の連絡を電話でしたい、と考えている方もいるかもしれませんがお勧めしません。

 

電話はでてみないと用件が分からないから、警戒されるし、あれこれ考えさせてしまうから、元彼の負担になってしまう。

 

それに冷却期間後に初めて連絡をするのに、電話だといきなり距離感が近すぎてしまうので、これも元彼の負担となる。

 

だから適切な連絡方法はLINEやメールですね。

 

まぁ、私は小心者ですので、いきなり電話という選択肢は浮かびませんでした（笑）。

 

 

ＮＧの代表例

冷却期間後に元彼へ連絡する内容でＮＧなのが次のようなもの。

 

• 復縁を求める
• 会うことを求める
• 彼女ヅラでやりとり

 

これらは論外ですね。

 

冷却期間を置いただけで、復縁ができるのなら誰も苦労はしません。

 

あくまで元彼の元カノに対する感情がフラットに戻っただけ。

 

だから、いきなり復縁を求めるとかは、ありえないし、元彼に強い未練が無い限り、成功するわけがありません。

 

いきなり会おうとする方も多いですが、これも段階としておかしい。

 

「久しぶりに２人で会おうよ。」

 

「いやいや別れたんだから会わないよ」って普通になりますから。

 

また、まだ彼女ヅラでやりとりする方も多いです。

 

別れたことで関係性は変わっているのに、いつまでも彼女ヅラで連絡されても、元彼は迷惑なだけです。

 

 

誕生日をきっかけとするもの

冷却期間後の初めての連絡として、元彼の誕生日をお祝いする内容は距離感が近すぎます。

 

初めてではなく、何度かやりとりをした後ならば問題はないですけど。

 

メッセージを受け取った元彼からすれば、久しぶりにくる元カノからの連絡が、自分の誕生日をお祝いする内容である為、

 

「元カノはひょっとすると、まだ俺のことが好きなんだろうか・・・」と警戒される可能性があるので、適切な内容ではありません。

 

なお、元彼の誕生日にメッセージを送りたいと考えている方は、「元彼に誕生日メールを送るその前に、必ず押さえておくべきポイント」もチェックしてください。

 

 

長文のメッセージ

長文を送ってしまう方は多いですね。

 

あれもこれも伝えたいと思って、何とか1通のメールで全てを届けたい気持ちはよく分かります。

 

でも、長文は自分では未練を全く伝えていない気でいても、長文であるがゆえに、自ずと文面にちょくちょく表れてしまっているんですよね。

 

それを見た元彼は、「まだ俺に気がある？変な期待を持たれるのは嫌だから無視でいいか」という流れを作り易い。

 

警戒を持たれてしまえば、なかなか思うようには進みませんので、長文は避けるべきです。

 

 

 

冷却期間後の返信に関する大前提

次に元彼から連絡が来るメッセージ内容をお伝えする前に、大事な前提についてお伝えします。

 

冷却期間後、私はまずは友達の立場を目指して、彼氏に連絡をしました。

 

その理由は、彼氏との縁を保ちたかったからです。

 

友達としての縁を繋いでいれば、徐々に信頼関係を深めることができるし、そのことで彼氏との距離を縮められると思ったからです。

 

実際に、その通りになり、最終的には恋愛関係に発展させることが出来ました。

 

いきなり彼女に戻ろうとしていれば、彼氏は警戒して、縁を繋ぐさえも困難だったかもしれません。

 

友達を目指すことに抵抗があるかもしれませんが、それが元彼との距離を縮めてくれる最善の方法だと思います。

 

 

距離感を間違ったメッセージはＮＧ

それでは実際に、私は元彼の友達を目指して連絡をとり始めたのですが、その際に意識したことが次のことです。

 

「彼氏に連絡する必要性があるのか？」

 

その当時、彼氏とは別れていたので恋人ではありませんでしたし、友達でもありません。

 

イメージ的には知人以上友達未満なので、その距離感を間違ってはいけない。

 

よって、彼氏に連絡をする必要性があるメッセージなのか？を最初の段階では考えることが必要でした。

 

私が最初にどのようなメッセージを送ったかは、後ほどお伝えします。

 

 

ＳＮＳで自分の変化を間接的に伝える

私は冷却期間が終わった時から、彼氏と繋がっているＳＮＳ上で自分の変化を間接的に伝えようとしました。（冷却期間中は投稿を一切していません。）

 

具体的には、ＬＩＮＥのアイコンを私がダイエットに成功した姿をさりげなく写した画像を載せたり。

 

今までできなかった魚をまるまる一匹、捌いてみた画像だとか、ＦＰの資格勉強についてだとかです。

 

それらを彼氏が見てもらえる確証はもちろんないので、見てもらえたらラッキーぐらいな気持ちでした。

 

でも意外と見てもらえていて、連絡をする前に私の変化を彼氏に伝えることができたのです。

 

この効果もあって、彼氏が私に対する興味が上がっている状態で、最初の連絡ができたのは大きかったですね。

 

その後のコミュニケーションも順調にとることができたので。

 

なお、復縁に効果的なＳＮＳの使い方などの詳細は「復縁はＳＮＳを使えば自分から元彼に連絡しなくてもできる！全手順を解説」で取り上げています。

 

 

 

元彼から返信が来るメッセージ内容

それでは冷却期間後の元彼に対する連絡で、返信が来やすいメッセージ内容についてお伝えします。

 

元彼から返信が来やすいメッセージの基本は次の通り。

 

• 短い文章
• 軽く
• 明るく
• 未練は1mmも見せない

 

私はこのことを常に心掛けました。

 

 

 

借り物に関するメッセージ

それでは、まずは私が送ったメッセージ内容を紹介しますね。

 

次のような内容です。

 

 

「久しぶり元気？」だけだと、連絡をする必要性があまりありません。

 

なので、彼氏に「俺たち別れたんだから、そんなの関係ないだろう？」

 

と思われる可能性があると思ったので、このような借り物に関する内容にしました。

 

既にお伝えした通り、しばらくすると彼氏から返信が来たときは、思わず声を出るほど嬉しかったです。

 

 

質問系のメッセージ

質問系のメッセージも返信が来やすい内容です。

 

たとえば、実際に私の友達が元彼に送った内容が次のようなものでした。

 

 

これも元彼に質問する必要性はありますよね。

 

ポイントは元彼にしか分からないこと、ネットですぐ答えが分かるような質問はＮＧ

 

ちなみにこの質問メッセージに対して、元彼からすぐにメッセージが来ました。

 

 

相談系のメッセージ

相談系のメッセージも返信が来やすいですね。

 

相談系も元彼に相談する必要性があるかどうかを考える必要があります。

 

たとえば、次のような相談などが考えられます。

 

 

もう少しライトな感じの相談が望ましいけど、このような感じなら元彼に相談する必要性が十分あります。

 

元彼も元カノが困っているから助けてあげたい、という気持ちが働くので、返信が来る可能性は高いです。

 

 

 

まとめ

今回は、冷却期間後の元彼に対する連絡をテーマとしてついて取り上げました。

 

お伝えした通り、最初はもちろん、ある程度は関係性が深まるまでは、「彼氏に連絡する必要性はあるのか？」を私は意識しました。

 

このことをベースにしておけば、何も考えずに元彼に連絡するよりは、返信が来る可能性は断然に高まりますよ。

 

それでは最後までご覧頂きありがとうございました。

 

さくらがお伝えしました。（私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから）

 

 

 

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