元カレと適切な復縁のきっかけの作り方【6つのポイントで成功率アップ】
どうすれば元カレとの復縁のきっかけを作れるのか？というお話です。
私が復縁活動を始めた頃は、彼氏との復縁のきっかけを、「どうすればいいのだろう？」「どっちが作るの？」「どんな形がいい？」など
このようなことで悩みましたが、同じことを思っている方はたくさんいると思います。
ここでは元カレと復縁する適切なきっかけの作り方や、過程を私のエピソードも踏まえてお伝えします
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復縁のきっかけを作るのはどちらから
最初に思い浮かぶ疑問として、復縁のきっかけは、「自分からor彼氏から」じゃないでしょうか。
結論から言いますと「自分からきっかけを作る」です。
私は当時「彼氏から方から連絡が来ないかな？」などと心の片隅で思っていましたが、やっぱり来ませんでした。
彼氏に嫌われて振られたのですから、向こうから連絡が来るなんてありえないですよね。
私の思っていたことは、かなり自分に都合が良いことでした。自分が先に好かれたい、良い思いをしたい、という私を優先していたのですから。
そんな考えを持っていた頃は、彼氏との距離が少しも縮まらなかったのも当然でした。その過ちに気づけてからは、自分から復縁のきっかけ作りは私からするようにしました。
自分からきっかけを作る前にやるべきこと
復縁は基本的に「自分のことを冷められてしまったお相手に対して」するものです。
こちらは復縁したい側なので、当然ながら恋愛感情はありますが、元彼にはないため、もう一度こちらに恋愛感情を持ってもらう必要があります。
そのためには、元カノと付き合ったら「楽しいだろう、癒されるだろう」などの元彼にとってメリットがないと当然ダメですよね。
まずは元彼にメリットを感じてもらえる自分自身を、先に作ることを優先しないといけません。
このこと無しできっかけを持っても、元彼に良い反応を得る難しいからこそ、きっかけを作るタイミングはその後です。
私がメリットを感じてもらうために取り組んだことは次の３つです
それでは個別に取り上げます。
彼氏との接触の一切を絶つ期間を作る
なぜ思われていたのかといえば、付き合っている際の私の彼氏に対する言動が、彼氏に不快感を与え続けたからでした。
不快感がピークに達したからこそ、私は別れを告げられたのです。
負の感情は別れてしばらくは強く持たれたままですので、まずはこの状態を和らげないことには何をしても反発されるだけ。
私は3ヶ月半ほど彼氏にまったく会わない、連絡もしない期間を置きました。
彼氏の持つ私への負の感情は、時間を置くことで徐々に彼氏のなかから消えていくからです。
私は彼氏がフラットな状態になってから、きっかけを作るようにしました。なお、この負の感情を消し去るための期間を「冷却期間」と言います。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200％UP！】を徹底解説」で取り上げています。
彼氏の嫌だった私を改める
「彼氏の嫌だった私を改める」ことは、私が復縁活動のなかでもっとも重視したことでした。
先ほどお伝えした通り、私の不快な言動が原因で彼氏に振られた。もっといえば私の性格や人間性に問題があったのです。
彼氏に復縁したいと思ってもらうには、「さくらの悪かったところは随分と良くなったな」と見直してもらうことが絶対でした。
ですので、この先は彼氏に私のことで嫌な思いをさせない自分を作ろうと決意しました。
そのために別れの原因、つまり私側にある問題点を徹底的に洗い出し、出来る限りの改善をさせました。
このことで、自分がいかに未熟な部分があったかを知ることができ、人として成長することが出来たと思います。
※ 別れの原因と改善についての詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
自分の外見面と内面を磨く
彼氏が私に再び恋愛感情を持ってもらうためには、二人が付き合っている時には無い、私の新しい魅力が必要だと感じました。
彼氏に興味を持たれない限りは、二人の仲が縮まることないので、私の魅力を上げるための取り組みを徹底しました。
具体的には、外見面を磨くために取り組んだことは次の通りです。
- スリムな体型を目指すストレッチ
- 私に合うメイクの勉強
- バストアップ
- スキンケア…など
内面に関しては次の通りです。
- 別れの原因の改善
- 新たな知識を身につけるための読書
- 資格試験に挑戦
- 料理のレパートリーを増やす…など
このような「自分磨き」を毎日続けました。
魅力的な女性に変われるように、自分を磨くほど効果も出て、まわりの反応も良くなり、自信を持てるようになりました。
もちろん復縁成功の大きな要因となったのは間違いありません。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」をご覧ください。
元彼と復縁するきっかけはどう作る？
元彼にメリットを感じてもらえる自分が出来たのなら、次は実際に復縁に向けてのきっかけ作りが必要です。
お伝えした通り、こちらから元彼に接点をもつようにしないと何も始まりません。
そこで元彼との接点を持つ方法は次のような事が考えられます。
それでは個別にその方法が適切かを確認してみましょう。
直接会いに行く
きっかけ作りとしては不適切です。
元彼は元カノのことが嫌になって別れを選びました。ですので頭の中では、振ったことの気まずさも相まって、出来る限り会いたくないと思っています。
冷却期間を置いたことで、元カノに対する嫌悪感は薄まっているといえども、突然その本人が現れる。インパクトが強すぎます。
元彼は瞬間的に交際中の嫌な思い出が蘇ると共に、「元カノが復縁したいと言ってくるのでは？」と警戒します。
軽く挨拶くらいはするでしょうが、早く逃げたい元彼は元カノの前をなるべく早く立ち去ろうとします。
離れた後「うざい！ しつこい奴だな」と強い嫌悪感を持たれることになるでしょう。
電話をかける
きっかけ作りとしては不適切です。これも元彼の警戒心や嫌悪感を上げるだけの行為です。
嫌で別れた元カノから突然に電話が来たら、客観的に考えれば基本的に嬉しいわけがありません。ですので、元彼が電話に出た時の対応は、次のようになると予想できます。
元カノ：「もしもし、久しぶり元気？」
元彼：「あ～元気だけど、何か用？」
元カノ：「特にないんだけど、何しているかなって思って」
元彼：「俺たちもう別れたんだよね？用もないのに連絡しないでよ！」
このような最悪な展開が待っています。
大方は元彼が電話をとることもなく、折り返しも掛かってこない可能性も大。電話は出てみないと用件がわからないから、元彼からすれば電話をとるハードルが高いからです。
また電話が掛かってきた理由をあれこれ悪い方に想像を膨らませ、元カノのイメージを下げてしまう恐れが十分にあります。
以上のように電話をかけるのはマイナスとなる可能性が大です。
手紙を送る
きっかけ作りとしては不適切です。
連絡方法として、LINEが主流のこの世のなか「手紙」は存在感がありすぎます。
加えて、復縁は友達の関係から始めて、そこから元彼からの信頼を得て、徐々に恋愛関係に発展させる流れが鉄板です。
友達の関係になりたい元彼に対し、冷却期間後にいきなり手紙を送るというのは明らかに変です。
手紙に書く内容にも無理がある
そもそも手紙に書く内容にも困るでしょう。LINEなどで行うやりとりを手紙ですればおかしいので、書ける内容はやはり交際中の思い出だったり、反省とかに自ずとなります。
それを見た元彼は「まだ俺に未練があるのか？ 重いな…」としかならないでしょう。
なお手紙が復縁には不向きである理由などの詳細は「元彼に手紙を出したい？復縁したいなら逆効果です【NGである理由を解説】」で取り上げています。
LINE、メールを送る
元彼との復縁のきっかけ作りとして、もっとも適している方法はLINEまたはメールを送ることです。
私もメールを送ることを復縁のきっかけのファーストステップとしました。
メールやLINEは上記3つの方法と比べると警戒心などは大分と薄れます。ただし送る内容については注意が必要ですよ。
いくら復縁のきっかけ作りとしては最適でも、送る内容に問題があると復縁は進展しません。送る内容について後ほど詳しくお伝えします。
元彼の誕生日やバレンタイをきっかけとしたい！
元彼の誕生日やバレンタイン、クリスマスなどの時期を復縁のきっかけとしたい、と考える方は多くいます。
元彼の誕生日は特に多い印象です。もちろん、そのタイミングをきっかけとすることは構いませんし、場合によっては効果的に働くこともあるでしょう。
ただし、先ほどお伝えした３つができていることが前提です。
元彼の誕生日だからといって、復縁に必要な段階を経ずに無理に接触してもうまくいかない可能性が高いでしょう。
まずは自分自身が変わらないことには、どんなタイミングで動いても元彼の心は動きません。
なお、元彼の誕生日と復縁活動に関する詳細は「元彼の誕生日にLINEでおめでとうと伝えたい【ポイント解説・例文あり】」で取り上げています。
実際に元彼に連絡入れる前にやるべきこと
元彼にメールやLINEで連絡を入れる前に、やっておきたいことがあります。
冷却期間中は外見面の自分磨きに取り組み、奇麗に変わった姿となったはずです。
変わった姿をLINEのアイコンに設定し、間接的に元彼にアピールするのです。
もしそれを元彼が見れば、キレイなった元カノに興味を持たせ、その後のコミュニケーションをスムーズに進める効果をもたらせます。
私もダイエット成功後の自分を載せたものを、実際のLINEのアイコンに設定しました。
それ以前にもメールでやりとりはしていたのですが、思い返せばこの時期から彼氏との連絡の回数は増えました。
また同様で、元彼と繋がっているTwittterやインスタグラムなどのSNSでも、自分の姿が映ったものを投稿するといいでしょう。元彼に目に触れる確率がよりUPしますよ。
内面の自分磨きの成果を投稿するのも効果的
また私は内面に関する自分磨きの取り組みをSNSで投稿して、元彼に見てもらえるようにしました。
たとえば、私は料理が好きで得意でしたが、魚を3枚おろしにするといった作業は苦手で、いつも切り身を買っていました。
そこで料理の腕を上げるために、小さめの鯛などを一からおろす練習をして、出来るようになったことを載せたりしていました。
彼氏はその投稿を見ていて「頑張っているな。さくらは料理上手だったな」と思ったとのことです。
このように、事前に自分の変化を間接的アピールすることで元彼に変化を感じてもらえ、興味を持ってもらえやすくなります。
ただし注意が２点。元彼を意識して不自然なものにならないこと。もうひとつは、冷却期間中はSNSで自分のことを投稿するのは控えることです。
間接的と言えども、元彼に自分のことが目に触れることで、冷却期間の効果が薄れるからです。
※ SNSを使ったアピールの仕方などの詳細は「SNSで復縁する方法｜効果的なアピール方法など3つのポイント【簡単】」で取り上げています。
どんな内容のメールやLINEにすればいい？
それでは元彼との復縁のきっかけ作りとなるメールやLINEを送るにおいて、どんな内容にすればいいかをお伝えします。
その前に「メールかLINEどっちの方がいいの？」と疑問を持たれた方もいるでしょう。
私は最初の段階はメールを使っていました。理由はLINEだと簡単にブロックされる恐れがある事と、彼氏の既読が常に気なる状態を作り出し、好ましくないからです。
メールの方が復縁には適切だという理由の詳細は「復縁したい方がLINEで復縁を失敗しない為に知っておくべきこと」で取り上げています。
とはいえ、最近はお相手のメールアドレスを知らない方も増えていますので、その場合はLINEでOKです。
元彼が返信し易いメッセージ内容とは？
元彼にメッセージを送る際のもう１つの前提は次の内容です。
「元彼とはあくまで友達として接すること」と「もう元彼には未練はない風に装いやりとりすること」
こちらが送るメールなどには、そのことが元彼に分かるようしなければなりません。
元彼に復縁目的のメールやLINEと思われてしまえば、警戒されて返信されない可能性が高くなります。
元彼とのファーストコンタクトの最大の目的は、元彼から返信を貰うことです。
ですので私は最初に送るメッセージは次のことを心掛けました。
- 短く
- 明るく
- 必要性がある内容
実際、冷却期間後の私の彼氏に対しての初メールは、次のような感じだったと思います。
「久しぶりだね。元気にしている？ 急なメールでゴメン。〇〇（彼氏）に借りていたＤＶＤどうしたらいいかな？」
このように上記３つを備えたメッセージ内容であれば、お相手も返信がし易いですし、実際、このメールに対して彼氏から返信がきました。
なお元彼と友達の関係で接する必要性の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」は取り上げています。
元彼に未練が見えてはいけない理由の詳細は「復縁するには未練が見えてはいけない６つの理由と未練を消す方法」で取り上げています。
送っても返信がこないメール内容とは
送っても返信が来ず、復縁のきっかけが掴むことが出来ないメッセージ内容は次の通り。
- 長文
- 彼女目線の内容
- 自分の近況報告のみ
- 悩みを相談する
このうち特に多いのは、長文のメッセージを送ってしまうことです。
文章の長さは未練の大きさと比例して捉えられてしまいます。
そのようなメールなどを受け取った元彼は、元カノにまだ強い未練が残っているのだと感じ、警戒して無視を決め込んでしまいます。
※元彼に連絡を無視される理由の詳細は「元彼に連絡を無視される主な5つの理由と対処法【元彼の心理も解説】」をご覧ください。
元彼から返信がきたら
私が冷却期間後最初に送ったメールに対して、彼氏から返信がきたときは、めちゃくちゃ嬉しかったです。
そして彼氏からきた返信に対しての返信をすぐにでも送りたかったのですが、そこはグッと堪えました。
すぐに返信をすることで、私のテンションの高さに彼氏が気づき「もしかして復縁目的？」と勘繰られるのを避けたかったからです。
違和感を与えないように、彼氏から返信がきた間隔と同じか、それ以上の間隔をあけて返信しました。
また彼氏との距離感を急に縮めるようなメール内容は避けて、関係性を少しずつ深め仲良くなることを意識。
このような流れで、私と彼氏との距離を徐々に縮めました。そしていよいよ「彼氏と実際に会う」という段階に進められたのです。
※ 復縁前のデートに関しての詳細は「復縁前の元彼とのデートを成功させる5つのポイント【距離がぐっと近づく】」で取り上げています。
元カレとの復縁のきっかけまとめ
元彼と復縁するきっかけをテーマとして取り上げました。
復縁を望む以上は、自分からきっかけを作るのが大前提です。
そして実際にきっかけを作るということは、元彼と接触を図るということですので、その時点で別れた時と同じ自分ではいけません。人間的に成長し魅力的な女性に変わっている必要がありますよ。
そして最初はメール（LINE）で連絡をとることが最適です。
「短く、明るく、必要性がある内容」のメッセージを送ることで、元彼から返信はきっと届き、復縁のきっかけの第一歩となるでしょう。
それでは最後までご覧頂きありがとうございました。さくらがお伝えしました。（私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから）
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
- 何をすればいいか分からない
- 何をしてもうまくいかない
- 彼に新しい彼女がいる為、近づけない
- 彼から連絡を拒否されている
- 成功できるイメージを持てない
このような悩みをお持ちでなはいでしょうか？
私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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