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心構え

復縁の重要ポイント5つを徹底解説【保存版】|知らないと失敗します

ホワイトボードの前で人差し指を立てる女性の姿と「復縁の重要ポイント」の文字
大好きな彼氏に振られ別れてしまった…

 

何度も相手のことを吹っ切ろうと思ったけど、どうしても諦められないから、後悔しないように復縁を目指したい!

 

でも復縁するには、一体何をどうすればいいかサッパリわからない…

 

あなたも復縁に対する不安があり、この記事を見ているのではないでしょうか。

 

ここでは大好きな彼氏と復縁するには、絶対に外すことできないポイントを詳しく取り上げます。

 

ポイントは大きく分けると、復縁を成功させるためのマインドや復縁成功への手順、お相手に再び興味を持ってもらうためにすべきことです。

 

自分自身の考えだけで動いても間違っていることが多く、失敗する可能性は高いです。

 

復縁を成功させたいのなら、きちんとした復縁の方法を知るようにしましょう。

 

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ポイント① 復縁を成功させるマインドとは

両手を胸の前において目をつぶる白色の服を着た女性

 

元恋人との復縁を目指す方の多くは、次のような質問をします。

 

復縁に関するよくある質問

「こんな私でも復縁可能ですか?」

 

「~だから復縁は無理でしょうか?」

 

「もう復縁は諦めたほうがいいですか?」

 

この手の質問が多いのは、復縁のために行動したが拒否された、という結末になるのが、怖いし、傷づくから嫌だという思いからでしょう。

 

このような考えになるのはよく分かります。

 

だけど第三者に聞かないと判断できないようであれば、復縁成功は難しいでしょう。

 

自分の人生のことを自分で判断できない人には、もう一度相手のハートを射抜くことができる魅力を備えるのは無理だからです。

 

復縁の可能性がどうかでなく、あなたは元彼と復縁をしたいのですか? したくないのですか? これだけです。

 

恋愛という人生の根幹的な事を自分自身で決心できないことは、他人にあなたの人生の方向性を決めてもらうのと変わりありません。自分の生き方の選択くらいは、自らですべきことですよ。

あなたの人生は、あなたでしか責任を持てません。「あのときこうすればよかった…」と後悔しないためにも、あなた自身の考えを持って決断をしていくべきです。

私は当時、復縁の可能性が低いと言われましたが、後悔したくなかったので、そのことで諦めるなんて考えられなったです。

 

 

「うまくいかない」と思えばその通りになる

 

元彼との復縁を実現するには、やらなければならないタスク(課題)が多くあります。

 

各タスクをするときに「絶対にうまくいく気がしない…」と思うのは絶対NGです。

 

否定的に思うことで、実際に行動する際に躊躇してしまうからです。

 

仮に行動しても、実際にうまくいかないと思えば、どうやっても結果は伴わないのです。「自分はうまくできない・失敗する」という潜在意識が刷り込まれているからです。

 

「絶対にうまくいく!」と思えば、100%成功する訳では当然ありません。

 

でも復縁成功者の多くは、失敗することを考えていませんし、少なくても成功を諦めていません。

 

時には「もしかしたら無理かも?」と感じるくらいは無理もありません。しかし「うまくいくわけがない」と最初から諦めてはダメなのです。

 

あなた自身で可能性を否定しても、そこからプラスになることは何ひとつありません。

 

 

 

復縁を実現させる人の考え方

元彼との復縁を実現させる人は必ず次のことを考えています。

 

どうすれば復縁できるのか

自分を成長させること

 

あなたも、いつもこのことだけを考えましょう。

 

彼氏に絶望的に嫌われて別れたとしても「どうすれば復縁できるか」を考えつづけることで、不可能から可能に変わります。

 

 

別れた当時の自分を大きく変えよう

そして今までのあなたとは比べものにならないくらいに、魅力的な女性として成長することを目指すことです。

 

別れの当時と同じ自分では、元彼にもう一度興味を持ってもらうなんて到底無理なのですよ。

 

興味を持ってもらうには別れたときの自分を変える他ありません。それには自分をとことん磨くことです。

 

自分を磨けば磨くほど、外面・内面が変わるので、周囲のあなたを見る目が変わります。そうすると、あなたに対する接し方などが変わってくるのです。

 

つまり人気者となったり、もてはやされるようになります。そのことは、あなたに自信と余裕をもたらせ、オーラが変わるのです。

オーラが変わるとは女性としてレベルアップした現れであり、そのことは元彼を惹きつける大きな武器となるのです。

自分を磨く方法などについては、後で詳しく取り上げますね

 

 

 

ポイント② お互いの感情を冷やすこと

女性の横顔

 

復縁を成功させるマインドを確認して頂いたなら、次は実際に復縁へ向けての行動をおこしましょう。

 

彼氏と別れた後、最初にやるべきことは「冷却期間」を置くことです。冷却期間とは、言葉通りで「冷却」を目的とした期間です。

 

冷却する対象は、あなたと別れた彼氏がそれぞれお互いに対して持つ「感情」です

 

 

お互いがお互いに持つ感情を冷却するためには、電話やライン問わず、相手との接触の一切を断つ必要があります。もちろん直接会ってもダメですよ。

 

一切の接触を断つ期間を置くことで、それらの感情は落ち着きますよね。

 

感情を冷却させる理由は大きくは以下のの2つです。

 

 

冷却期間を置く理由その1

冷却期間を設ける理由は「元彼のなかの元カノに対する悪いイメージや、拒否感を薄めるため」です。

 

お相手は別れを選んだのですがから、あなたに対して多かれ少なかれ、嫌悪感や拒否感を持っているでしょう。

 

別れて間もなければ、それは特に顕著であり、お相手のあなたに対する想いは冷めきりシャットアウトしています。

 

拒絶状態のお相手に対して、アプローチをかけても「ウザい」「怖い」「重い」と思われマイナスでしかありません。

 

そこで冷却期間を置くことで、元彼のあなたに対する嫌悪感や拒否感を取り除くことができるのです。

 

理由は、人間という生き物は嫌な記憶は消し去るようになっているからです。男性は特にその傾向が強いです。

 

時が流れることで、相手のあなたに対して抱く、嫌悪感や拒否感が浄化されます。加えて浄化されると共に、交際中の思い出が良かったものへと変わりだします。

 

 

冷却期間を置く理由その2

もうひとつの理由「あなたの元彼に対する依存を下げるため」です。

 

辛いでしょうが、彼に振られたときのあなたを振り返ってみてください。おそらく次のような気持ちになったのではないでしょか。

 

    • 頭が真っ白になった
    • 悲しみくれた
    • 胸が張り裂けそうになった
    • 喪失感でいっぱいになった
    • ひどく感傷的になった

 

この5つのような気持ちになった程度が大きいほど、元彼に対しての依存度がひどいということです。

 

いつもお相手のことばかり考え、心を囚われている状態…そんな自分に困っていることでしょう。

しかし、そんな状態のあなたの感情をぶつけられた相手は、あなた以上に戸惑い、ウンザリし、重さや、果てには恐怖を感じます。

お相手にこのような最悪な気持ちにさせないためには、元彼に異常に依存しているあなたを変えなければなりません。

 

 

元彼への依存を見えなくする必要がある

変えなければならない理由は、恋はお互いの関係が「対等」にならないと上手くいかないからです。

 

元彼に対する依存を大きく減らし、お相手にあなたの依存が感じられない状態にならないといけません。だからこそ元彼へ対する感情に休ませるための冷却期間を置く必要があるのです。

 

※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。

 

 

 

ポイント③ 別れの本当の原因の究明と改善

真実か嘘かと書かれた標識

 

復縁を成功させ、その後も長く二人で一緒にいたいなら、絶対に解決させるべき問題があります。

 

「別れの本当の原因」を把握して改善させることです。

 

別れの本当の原因の改善なしに幸せな二人の未来は訪れません、といえるほどの最重要ポイントとなります。

 

では「別れの本当の原因」とは一体何かについてです。

 

あなたは「彼氏があなたとの別れを決意した理由、つまり別れの原因を改善すれば、お相手はあなたの元に戻ってくるはず!」

 

こう考えているかもしれませんが、あいにく的が外れています。

 

お相手は本音を伝えない

理由は、彼氏があなたに伝えた別れの理由は“ウソ”であり、本心は隠しているためです。

 

復縁のサポートを提供している会社の調査によると、相手に本当の別れの理由を伝えているのは「2割以下」だそうです。

 

従って彼氏のウソの理由を信じ、それを改善させても意味がなく、復縁の効果は薄い可能性が高いです。あなたは復縁を望むなら、彼氏の別れのときに伝えた言葉を、鵜呑みにしてはいけません。

 

 

相手が嫌だと思っている部分に繋がる

彼氏がウソの理由で別れを告げるのは「本音を伝えれば彼女を傷つけ悲しませる」というお相手なりの気遣いがあるからです。

 

または「他の女性が好きなった」など本当のことをいえば揉めてしまう、という考えから嘘をつくこともあります。

彼氏が告げた別れたい理由がウソである以上、お相手の本心、つまり別れの本当の原因を丁寧に探り、明らかにすることが絶対です。

別れの本当の原因の箇所は、お相手があなたに対して嫌だと思っている部分に直結しているからです。

 

当然ながら、その部分は改めなければなりません。仮に改善せずに復縁できても、お相手が嫌がっているあなたの部分が改善されていないので、結局また別れてしまいます。

 

別れの本当の原因を突き止め、それを改善できるかどうかで、あなたと元彼との今後が決まるといってもオーバーではありません。

 

元彼は改善されたあなたと接することで、今の彼女なら、この先はずっと仲良く一緒に居られると思います。つまり、あなたとの永遠の愛に繋がるのです。

 

 

別れの本当の原因を見つける方法

マットの上に「to do」と書かれたクリーム色の封筒

 

別れの本当の原因を見つける方法はいくつかあります。もっとも確実なのは「自分のなかから引き出す」方法です。

 

あなたは彼氏と多くの時間を共有してきたので、相手のふるまいやレスポンス、性格や好きなものや嫌いなもの…など

 

彼女として接してきたあなただからこそ、知りえない多くのお相手の記憶、いわば情報を持っているはずです。

 

交際時の記憶を頼りに、お相手についての情報をとことん引き出しましょう。そこから別れの本当の原因を知ることができます。

 

重要なのは自分と深く向き合うことです。

 

 

交際中の記憶を深く呼び起こす

引き出し方の具体的な方法ですが、交際中の次のようなシーンを思い返しましょう。

 

    • 彼氏があなたに注意してきたこと
    • 喧嘩したときに、言われたこと
    • 彼がヘソを曲げた出来事…など

 

交際中の相手の対応や反応などが、今イチだった出来事などを微々たることを含め、記憶から呼び起こすのです。

 

その記憶の全部をノートなどに書き、原因を探るのです。そうすることで何らかの「心当たり」が出てきて、答えが見つけられます。

 

また記憶を深く呼び起こすことで自分の悪いところが見えます。お相手は別に気にしなかった点であっても、そこを改善させることで人として成長できるのです。

 

自分の記憶から正しく情報を引き出して分析するのは、正直簡単ではありません。

 

ほんの少し自分と向き合うだけでは到底無理ですので、何度も自分と向き合うことが求められますよ。

 

※ 別れの本当の理由については「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」も参考にして下さい。

 

 

 

ポイント④ 新しい自分になろう

「important」の文字に赤鉛筆でアンダーラインを引いている

 

別れの本当の理由を知り改善させるだけでは、復縁成功へは万全とはいえません。

 

復縁を実現させる人の考え方の欄で、今までのあなたより格段に魅力的な女性になることが、復縁成功のカギを握るとお伝えしました。

 

自身が変わることなく、彼氏に振られた当時のままでは、大抵復縁することは叶いません。

 

当たり前ですよね、彼氏に振られた当時と同じ人間では、当然ながら元カノの元へ戻りたいなんて思えませんから。

 

強くお伝えしたいのは、自分を魅力的に成長させることと復縁実現は密接していることです。

 

着実な自己成長できていれば、万が一、復縁ができなかったとしても、後から大きなものがついてきます。

 

たとえば、元彼よりもっと素敵な男性から交際を申し込まれる、といったことです。ですから復縁を目指すのであれば、とことん努力すべきです。

 

 

復縁を成功させるためのベースとは?

自己成長させる上でのポイントは「自分自身を磨き上げる」ことを楽しむことです

 

自分のことを好きになれたなら、自信にあふれ、自然と積極性が出てきます。

 

「今の私を彼女にしないと、一生後悔するよ?(笑)」こんな風に「どんだけ~」と言えるほどの、余裕や明るさを見せられます。

 

結局、復縁を成功させるためのすべてのベースは「自分自身」なのです。

 

ですので、復縁の占いやストーンなどにすべてを依存するなんてもってのほか。

 

「こんなときが押し時のポイント」云々の復縁のテクニックよりも、あなたという女性を魅力的に成長させることを、何よりも大切にしないといけないのです。

 

自分自身を磨き上げる具体的な方法は、かなり長くなるので「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。

 

 

 

ポイント⑤ 恋人に戻ろうとしないこと

ブルーのソファに座ってコーヒーを飲みながら談笑する友達と「友達から関係を再構築し恋人関係に発展させる」の文字

 

冷却期間を取り、その間に別れの本当の原因とその改善、そして新たな魅力を身につける自分磨きができれば、初めて元彼に連絡します。

 

そのとき、決してあなたは恋人に戻ろうとして接してはいけません。やるべきことは「友達関係」を目指すのです。

 

 

別れたことで関係性は変わっている

もしかすると「なんで友達から始めないといけないの?」と疑問に持ったかもしれません。でも現状は、あなたとお相手は別れているので、当然ながら恋人という間柄ではありません。

 

別れた現実に目を向けず「彼女に戻りたい、友達から始めるなんて嫌だ」と伝えても、それは単なる自己中心主義以外ありません。

 

別れて初めてのコンタクトで復縁したい姿勢を見せると、元彼はあなたに呆れて嫌気がさします。

 

最悪、もう元カノとは一切の関係を持ちたくないと思われ、着信拒否などの絶望的な状況に陥るのです。

まずは友達という立場で信頼関係を深め、あせらず徐々にお相手との距離を縮めるようにしましょう。距離が縮まれば、もう一度お相手はあなたを彼女にすることを考え始めます。

※ 最初は友達関係を目指す理由の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」をご覧ください。

 

 

 

復縁するための重要ポイントまとめ

木目状の板に「まとめ」の文字とボールペン

 

大好きな元彼と復縁活動をするにあたり、絶対に外すことできないポイントを詳しく取り上げました。

 

復縁を成功させたいなら「どうすれば復縁できるのか」をいつも考えるクセをつけてくださいね。この考えを常に持っておけば、どんなに困難な状況でも打破できることに繋がります。

 

またあなたは、復縁する事だけが目的ではなく、元彼とずっと一緒に居たいと願っているはずです。

 

そのためには、別れの本当の原因のところの改善は避けて通れませんので、しっかりと取り組むようにしましょう。

 

長文になりましたが、最後まで見ていただき、本当にありがとうございました!!さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから

 

 

 

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初めまして。さくらです。別れた彼氏に着信拒否宣言されるくらいに嫌われましたが、復縁できました。私がどれだけ悲惨な状況から復縁できたのか、など私の詳しいプロフィールは下のボタンからご覧いただけます。

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