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それでは最後まで見ていただきありがとうございました。あなたの復縁が成功しますように。
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大好きな元彼と復縁を目指す方であれば「冷却期間」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。
「冷却期間」という言葉自体から、とりあえず期間を空けるくらいのイメージは湧くでしょう。でも具体的に何が目的で、どれくらいの期間が必要で、その期間中は何をすべきか? がわかる方は少ないと思います。
ここでは適切な冷却期間の過ごし方について取り上げますよ。この記事を読めば、適切な冷却期間が過ごせるので、その後は元彼との距離がグングン縮まります。
冷却期間は復縁を実現させるためには、とても重要なプロセスですので確認は必須です。
復縁との相性がバッチリな占いがあります。今なら無料で復縁に強い占い師に、電話で直接占ってもらえます。相談することであなたの運命が変わるかもしれません。
復縁のための冷却期間とは、言葉通りで「感情」を冷却するための期間です。
冷却させるためにはLINEやメール、電話問わず、元彼との接触の一切を断つ期間が必要です。
冷却させる対象は、あなたと元彼の双方がお互いに対してもつ感情です。時間が経つことで、それらの感情は冷静になりますよね。
何のために感情を冷却させる必要があるのかをお伝えする前に、別れた後の元彼の心理について知っておきましょう。
お相手の方からあなたを振った場合の理由の多くは、交際中に不満やストレスを溜め続け、それが限界を超えたから。
別れた後の元彼の気持ちは、「やっと自由になれたー、離れられてせいせいした」と思っています。また「当分の間、彼女はいなくていいや」と、恋愛に対して消極的です。
しばらくは一人の自由で気ままな生活を楽しんで、気持ちをスッキリさせようとします。このような元彼の心理を知ってもらったなら、次に何のために冷却期間が必要になるかをお伝えしますね。
感情を冷却させる理由は、大きく分けると二つあります。
一つ目は、元彼の中のあなたに対する悪い印象や、嫌悪感を消すためです。
お伝えした通り、お相手はあなたに不満があり、交際していてもストレスになったからこそ別れを告げたのです。ですので、別れてしばらく間は、元彼のあなたに対する印象は悪い以外ほかありません。
つまり元彼の心境は冷めきっていて、あなたを遮断しています。そんなお相手に対して、いくら復縁を迫っても次のような思いをさせるだけです。
このように別れて時間が経たない元彼に対して、あなたがアプローチしてもマイナスにしかなりません。そこで冷却期間を置くことで、元彼のあなたに対する嫌悪感を下げられます
もともと人間は、嫌な記憶は忘れるようにできていて、男性は特にその傾向が強い生き物なのです。時間の経過と共に、元彼のあなたに対する嫌悪感が徐々にとり除かれるため、そのうち感情はフラットになります。
ちなみに、女性は嫌な思い出はいつまでも心のどこかで、燻っている傾向があり、男性よりは難しいところがあります。冷却期間を置く恩恵は、男性より女性の方がより大きいです。
元彼に別れを告げられたあなたは、次のような心境になったと思います。
これらの心境になった度合いが強いほど、あなたは元彼に対する依存度は高いです。頭のなかで、元彼のことばかりを考え支配されている状態である、あなた自身も戸惑っているでしょう。
しかし依存度が高い状態で感情をぶつけられる元彼は、あなた以上に困惑し、それと同時にうっとしさや恐怖、重さを感じます。
嫌な思いをお相手にさせないためには、元彼に依存し過ぎているあなたをリセットしなければなりません。
恋愛は【対等な関係】に持ち込まないと成立しないからです。
したがって復縁をするには、元彼への依存を脱却させ、お相手に依存性が見えない状態にならなればなりません。その状態にするためにも、感情にお休みを与える冷却期間を置く必要があります。
※「対等な関係」になる必要性の詳細は「元彼と上下関係になってしまうと復縁はうまくいかない」で取り上げています。
冷却期間を無視して欲望のまま、元彼に連絡し続けると当然ながら元彼の気持ちはさらに冷めます。
冷めるというのは優しい表現ではっきり言えば、あなたのことを完全に嫌いになります。
本当にウザイし、しつこい、コイツは自分のことばかりで、俺の気持ちなんてすべて無視かよ!
このように思われ、あなたは元彼から着信拒否され、LINEはブロックされ、完全に連絡が取れない状態にされます。このような深刻な事態になれば、復縁の難易度は一気に高くなるのでご注意下さい。
私も彼氏に振られた当時は、どうしようもないくらいパニックなり、感情的になりました。その気持ちまま、別れを思い止まるように懇願を続けた痛い女なんです。
別れをすがっていたときの私は、彼氏曰く「うざいよりも怖すぎた」らしい…最終的に彼氏はそんな私に対して次の思いっきり突き放しました。
「今後一切連絡などはしてくるな、してくるなら着信拒否するから」
私は悲しみのどん底へ到着したのです。あなたには私のような無用な悲劇を受けてほしくはありません。
「元彼に対する依存度を下げる」
お互いの感情がフラットに状態になるための冷却期間をしっかり置きましょう。
適切に冷却期間を置くことができたのなら、元彼の心境は基本的に次のような段階を踏みます。
【段階1】
時間が経過するにつれ、冷静さを取り戻し、元彼のなかにあった元カノに対しての負の感情が徐々に薄れていく。
↓
【段階2】
負の感情が取り除かれると、嫌な思い出が消えて、元カノとの楽しかった思い出だけが残り、元カノの存在が美化される。
↓
【段階3】
もう元カノは自分の元にいなくなってしまった、という喪失感が出る。
もちろん個人差はありますが、最終的には喪失感をもたらすことも可能です。
元彼に嫌悪感を持たれたままアプローチをかけるか、または喪失感を感じてもらった状態でアプローチをかけるか。どちらが良いかは明白ですね。
私も彼氏から強く突き放されて振られた後は冷却期間を置きました。そのときの彼氏の心境の変化を聞いてみました。
当初の彼氏は、本気で私のことを本当に嫌いになり、絶対に二度と会わないと思ったほど存在がきつかったらしいです(泣)。
しかし私が彼氏から存在を消してからは、彼氏は少しずつ冷静になってきて、最終的には私への負の感情は消えていました。
それどころか「あのときは本当に無理だと思った。でもそれからしばらく経ってからは、なぜあれほどまでにさくらを冷たく突き放したのか?」
このような後ろめたい気持ちになったし、またはさくらが俺のことを憎んでいるのでは?とも思っていた。だからさくらから連絡がきたときは安心したし、嬉しかったとのことです。
また着信拒否宣言をされた後も、私が連絡をし続けたなら、どうしていたかを質問しました。答えは、携帯番号を変えるなどして連絡手段のすべてを絶っていたとのこと…。
もしあのとき、私が連絡を取り続けていたなら、私と彼氏の復縁はあり得ませんでした。
どれくらい冷却期間を置くかについては、ケースバイケースで一概にはいえませんが、大きく分けると次の4つの期間となります。
これらの違いは、主に別れた状況が「良いor悪い」で変わります。それでは、個別に見ていきます。
復縁のすべての局面で冷却期間が必要ではなく、逆に置かない方が適切なときもあります。それは「ちょっとしたケンカが発端となって、感情任まかせで別れた」場合です。
一時の感情任せで別れた場合は、期間を置かなくてもしっかりと謝罪すれば、簡単に復縁できます。
また別れた後も、元彼の方からLINEなどで連絡がきたり、会っている場合は特に冷却期間は要りません。
しかしあなたはが元彼に対して、強く依存していると感じるなどの不安があるのなら、冷却期間を置きましょう。
1ヵ月程度で大丈夫なケースとは、別れ際が次のような状況だった場合です。
これらのような円満でキレイな別れ方だと、元彼のあなたに対しての、別れ時の嫌悪感は少ないでしょう。それどころか、あまりにキレイな別れ方すぎて、お相手があなたと別れたことに軽い喪失感をもちます。
別れが円満でキレイな状況であれば、1ヵ月程度の冷却期間で大丈夫です。ただし、自分の感情が不安定で上手くコントロールできるかが不安な方は、もう少し期間を空けた方がいいですね。
平均的な冷却期間となるのが「3ヵ月以上」です。
3カ月以上の期間を必要とするケースとは、別れの際が次のような状況だった場合です。
別れを告げられた女性の多くは、これらの言動をしてしまいがちです。実際に私もそうでした。
別れ際に揉めたことで、元彼はあなたに対してさらなる拒否感や悪いイメージを抱きます。ですので、3ヵ月以上の冷却期間が必要なのです。
別れ際が非常に悪かったのなら、必要となる冷却期間は半年以上となります。半年以上の期間を必要とするケースとは、次のような状況だった場合です。
これらのように別れ際などが大いに揉めた場合は、元彼のあなたに対しての嫌悪感や不信感はかなり強いものです。
元彼のあなたに対しての嫌悪感や悪い印象は、そう簡単には消えないため、半年以上の冷却期間を空ける必要があります。
お相手に嫌われて振られてしまった場合、お相手は多かれ少なかれ、あなたに対し嫌悪感や不信感をもつことはお伝えした通りです。
特に別れ際がひどかった場合は、冷却期間を長く置いても嫌悪感などがなかなか払拭できないことも。よって少しでも悪い感情が回復しやすいように、冷却期間に入る前に【謝罪】と【感謝】をLINEなどで伝えましょう。
謝罪は、別れ際にお相手を困らせたことや、交際中のワガママなどに対するもの。感謝は、これまでの交際に対して”ありがとう”の気持ちを伝えるのです。
謝罪と感謝を伝えることで、あなたの悪い印象を浄化し易くなります。
謝罪と感謝を伝えるタイミングは、別れから半月経った頃がベストでしょう。
別れの直後はあなたへの怒りのピークが頂点に達しているので、素直に受け取ってもらえません。1ヵ月以上経つと「今さら何?」という思われがちです。
謝罪と感謝のメッセージを送れる期間は限られますが、タイミングが合うなら必ず伝えましょう。
元彼に接触できない冷却期間、特に最初の方は精神的に辛い思いをします。
今まで感じたことがないほどの寂しさや、お相手がいないことの不安などから我慢しきれずにLINEを送ってしまうことも。
気持ちは痛いほどわかりますが、お伝えした通り、冷却期間は元彼にあなたの存在を感じさせないようにする期間です。
間接的なLINEとはいえ元彼にLINEした時点で、これまで接触を控えていた日数がリセットされ、スタート地点に振り戻しになります。
やってしまったことは仕方ないので、自己嫌悪に陥るのはなく気持ちを切り替えて、もう一度冷却期間の初日を始めましょう。
「元彼に連絡したい!」という気持ちをどうすれば抑えられるかは、後ほどお伝えしますね。
「何ヵ月も元彼に接触しないでいると、元彼は私を忘れてしまう…」という不安や焦りから連絡してしまう方がいます。果たしてそうなのでしょうか?
結論からお伝えすると、元彼は元カノのことを忘れませんよ。人間は、些細な出来事に関してはもちろん忘れることはありますが、人間関係については、そう簡単に忘れることはないです。
たとえ1か月間であっても、人生そう何人もいない交際相手のことを忘れようがありません。
もし元彼が元カノを忘れることがあるとすれば、それは記憶喪失や記憶障害になったときだけです。ですので、冷却期間を置くと元彼に忘れられる、という心配は無用ですよ。
冷却期間中に元彼から連絡がくる場合もあります。その場合、元彼に返信しても大丈夫なのか、と非常に迷いますよね。
基本的には元彼からきた連絡には、返信をしましょう。
もしかすると、元彼は元カノに未練があって連絡しているかもしれません。返信をしないとなると、「元カノが別の良い人を見つけたから返信がこない…」のだと勘違いされます。
単に用事があって連絡してくる可能性も当然あります。この場合も返信をしないでいると、元彼は「別れたから無視されている? 性格が悪い奴だな」などと思われます。
返信をしない方が無難な場合もあります。それは元彼がエッチ目的の連絡だとわかる場合です。
そのままズルズル連絡を取り合うと、元彼の性欲を満たすだけの関係、つまりセフレ化となる可能性があります。返信しない方がいいでしょう。
元彼に返信する際は次のポイントを押さえましょう。
これらに反することで、返信をすぐに返したり、長文を送ることはしてはいけません。
あなたが元彼に対して未練が残っていることがバレバレだからです。
元彼のテンションに合わすことが基本です。
※ 復縁に未練を見えるのがNGである理由の詳細は「復縁するには未練が見えてはいけない6つの理由と未練を消す方法」で取り上げています。
お伝えした通り、冷却期間中でも元彼からの連絡には、きちんと返信するのが基本です。ここで気になるのは「冷却期間は解除してもいいのか?」だと思います。
元彼からの連絡を機にやりとりが続くなら、冷却期間は解除してもOK。
じっくりと急がずに元彼との関係性を再構築することです。
残念ながら途中でやりとりが続かなくなったら、原則的には途切れた時点から再び冷却期間をやり直しましょう。
※ 元彼から連絡がきた場合の対処法等の詳細は「元彼から連絡してくる心理と復縁に繋げる方法をお教えします」で取り上げています。
冷却期間に入れば、ただその時を過ぎ去ること待っていても、それだけで復縁できるほど甘いものではありません。
元彼はあなたに対する不満が積み重なった結果、お別れとなったんですよね。ですので、別れを告げられたときと同じあなたでは、たとえ冷却期間を置いたとしても、お相手には振り向いてもらえません。
振り向いてもらうには、あなたの外見面と内面ともに磨き、元彼が知らない一面を作るための【自分磨き】に徹底的に励みましょう。
自分磨きに励むことで、元彼が知らないあなたの新しい一面を作り出せます。その新しい一面は、元彼の興味を持ってもらえる要素となります。
元彼が知らないあなたの一面が増えるほど、元彼に再びあなたへ惹き付ける武器となるのです。
自分磨きの例は次の通りです。
自分の興味があるものを選ぶのが、長続きさせるコツですよ。
なお、自分磨きの成果を出すには習慣化が欠かせません。習慣化させる方法については「自分磨きを習慣化する為の簡単な方法」で取り上げています。
繰り返しますが、冷却期間を置くことにより、あなたの元彼に対しての依存性を減らせます。
しかし単に時が過ぎるのを待つだけなら、その間元彼のことを考える時間も多くなるため、依存性は大して減らせません。
元彼への依存性を大きく減らすためには、自分磨きすることが徹底することが一番です。
自分磨きに没頭すれば、元彼のことを考えない時間が増える結果、それだけ元彼に対する依存性も減るからです。
元彼に対する依存が減る、自分も新しい魅力を身に着けられるので、まさに一石二鳥といえます。
自分磨きは復縁成功のための大切な要素を2つ備えているため、徹底して取り組みましょう。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
冷却期間中は自分磨きをすると共に、元彼はあなたの何に不満をもち別れを決断したのかを自分自身に問いかけましょう。
元彼が不満に思っているところは、あなた側にある問題点ですから、そこを改善させずに復縁するのは難しいです。
冷却期間後にあなたと元彼のやりとりを再開した際、あなた側にある問題がそのままであれば、元彼は次のように感じます。
この子はあいかわらず、俺が嫌だと思っているところが直ってないな…やっぱり復縁は考えられないな。
仮にあなたが自分磨きで新しい魅力を身につけ、それに元彼が惹かれて復縁したとしても、その効果は限定的です。新しい魅力は触れ続けるといずれ慣れるからです。
あなたの新しい魅力になれると、元彼はあなたに対して不満に思っているところに、再び目が付くようになります。最終的にはやっぱり合わないとなり、また別れを告げるのです。
せっかく復縁できたのに、また別れることほど辛い結末はありません。
復縁を成功させ、その後もお相手とずっと一緒にいたいなら、
別れの原因の全容を突きとめ、それを深く反省し、二度と同じ過ちを繰り返さないように、しっかりと改善しましょう。
このような不満を持つかもしれませんが大丈夫です。確かに簡単ではありませんが、しっかりと自分と向き合って問い続ければ必ずできますよ。私でもできたのですから。
※ 別れた原因の突き止め方などの詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
冷却期間中は「自分磨き」と「別れの原因の追究と改善」の徹底が必要だとお伝えしました。
この2つのことができていないのなら、それは単なる時間の浪費にしかすぎず、冷却期間は失敗といわざるを得ません。
冷却期間を置けば、元彼のあなたに対する負の感情は確かに薄まりますが、あなた自身は振られたときと同じあなたです。
交際時よりまったく成長していない、変わっていない、そんなあなたに元彼が興味を持つことはありません。
たとえ冷却期間を3年置いても、やるべきことをやっていないのなら、それには意味がありません。
復縁を焦る方ほど、うわべだけの冷却期間を過ごして、すぐに元彼へ連絡する傾向が強いです。そんな方が待っている未来は次の通りです。
自分磨きができていないため、元彼を惹きつける魅力がなく、いつまで経っても興味をもたれない。
別れの原因をわかっていないので、自分の問題はそのままだし、正しいアプローチもできないので、NGな行動ばかりをする。結果、まったく相手にされない。
これでは、いつまで経っても元彼との距離は縮まりません。
※ 復縁と焦りに関する詳細は「復縁を焦ってばかりでうまくいかない人へのアドバイス」で取り上げています。
復縁を成功に導いている方ほど、冷却期間の本質は【徹底的に自己成長させる期間】であると捉えています。
もっと言えば、新たな魅力を身につけ、自分の問題をしっかりと改善させたときが、冷却期間の終了としているのです。
真の冷却期間を過ごせた方は自信に溢れています。やはりそれだけ成長できたという証であり、その成長は間違いなく元彼の目に止まるでしょう。
そして元彼は元カノのことを追うようになるので、復縁の可能性は大きく高まりますし、早期の復縁実現にもつながります。
復縁したいのなら、真の冷却期間を過ごすことです。
真の冷却期間を過ごせたのなら、復縁成功に自信があるでしょう。
だからといって、冷却期間経過後、すぐに元彼に会いに行ったり、電話することは基本的にNGです。いきなり元カノが自分の前に現れたり、電話をされることは、元彼にとってはインパクトが強すぎるからです。
別れた元カノがいきなり電話してくるなんて何だろう? もしかして復縁を申し出てくるのでは?
このような感じで元彼の警戒心はMAXになるのでやめましょう。警戒心を持たれると、二人の距離は縮まりにくくなります。
冷却期間後の元彼に対してのアプローチの方法で、もっとも適しているのはメールを送ることです。
LINEはブロックされやすいなどのリスクがあるため、最初の連絡手段としてはメールを推奨しています。とはいえ、最近はお相手のメールアドレスを知らないという方も多いので、その場合はLINEでOKです。
元彼に送るメッセージ内容にも十分に注意が必要です。
あなた元彼は別れ、もう恋人同士ではないため、友達の立場で連絡してください。大事なのは、元彼に対して未練はもう一切ない風に装うことです。
あなたの未練を感じ取られると、お相手は警戒します。長文のメッセージは未練があると思われがちなのでNGです。
送る文面は明るく短めにしましょう。これだと元彼も返信がし易いです。
LINEやメールを送る目的は、元彼から返信をもらうためにあるので、そこをしっかりと意識してくださいね。
※ 友達の立場をとる理由の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」で取り上げています。
※ 冷却期間後の元彼への連絡に関する詳細は「冷却期間後の元彼への連絡【高確率で返信がくるメッセージ例を掲載】」で取り上げています。
復縁の「冷却期間」について取り上げました。
冷却期間は、単に時間が過ぎるのを待っているだけでは、復縁は失敗に終わります。あなたがどう過ごすかで元彼と復縁できるか否か、が大きく分かれます。
ここでお伝えしたことを参考にして、真の冷却期間を過ごせれば、復縁はすぐそばですよ。
それでは長くなりましたが、最後まで見ていただきありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
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アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
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元彼との復縁を成功させたいのなら必ず押さえるべき内容ばかりです。
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✓ 「二度と戻らない」と言われた
✓ LINEをブロックされた
✓ 友達、占い師からも復縁は無理だと言われた
これらの状況に置かれると「復縁なんて絶対に無理かも…」と思いがちです。しかし難易度の差はあれど、ポイントを押さえれば復縁は全然無理ではありません!
復縁が“本当に100%無理“というのは、自分の後ろ向きな姿勢が原因です。「復縁なんてもう絶対に無理」と思い諦めるのはまだ早いです。
ここでは復縁は無理ではない理由と、無理と思える状況から復縁するための姿勢やポイントを取り上げます。この記事を読めば、「私でも復縁のチャンスは十分ある」と考えが変わりますよ。
復縁との相性がバッチリな占いがあります。今なら無料で復縁に強い占い師に、電話で直接占ってもらえます。相談することであなたの運命が変わるかもしれません。
「今後、再び付き合うことは絶対ない」
「君との復縁はあり得ないよ」
「ウザいからもう連絡しないでくれ」
「心から冷めた。もう会いたくない」
彼氏から、このようなキツイ言葉で振られた場合などは、かなりショックですよね。私も彼氏から次のようなキツイ言葉で突き放されました。
もうマジで迷惑! 俺に一切構わないでくれ!! 心底嫌いになりそう。これ以上俺に連絡してくるようなら着信拒否設定するからな
言われたときの私は、あまりの言葉に「復縁なんて絶対に無理かも」と思いました。「マジで迷惑」とか「心底嫌になりそう」などのキツイ言葉を使われることで、すべてを否定された気分になったからです。
でも、キツイことを言われても「復縁の可能性がない」ということになりません。むしろほとんどの場合は気にする必要はないのです。
なぜなら、私はそのキツイ言葉を言われた彼氏と復縁できたからです。
私は別れを告げられた後、彼氏に次のようなことを伝えました。
「私が悪かったところはすべて改めるから考え直して」
「あなたと別れるのは絶対に嫌だし私は考えられない」
私と同じようなことをした方は一定数いるでしょう。
泣いて絶対に別れたくないとすがる行為は、彼氏を困らせる行為以外の何ものでもありません。別れを拒み続ける彼女を諦めさせるため、彼氏はあえてキツイ言葉で突き放した可能性が高いといえます。
彼氏が彼女に別れを告げるときは、ストレスや負の感情がピークですので、早く彼女と離れて楽になりたいのです。それを達成する為には、ある程度は手段を選びません。
彼氏がその場でたとえキツイ言葉を使っても、100%の本心で「復縁は絶対に無理」とは言ってません。
仮にその場は100%の本心で言っていても、その気持ちが永遠には続きません。時が経過すれば、元カノに対するストレスや負の感情が薄らぐからです。
以上のことから、彼氏にキツイ言葉で突き放されても「復縁は絶対に無理だ…」と思わなくてもいいです。実際に私も含め、かなりキツイ言葉で振られても、復縁している方はたくさんいるのですから。
「絶対」とか「あり得ない」「二度と」などのキツイ系の言葉以外でも、復縁は無理だと思うケースもあります。
よくあるケースとしては「俺では、もう君を幸せにしてあげることなんてできない」などと、彼氏が彼女との関係を諦めたような言葉を使われたときです。
この言葉の裏には「彼女を喜ばせようと懸命に頑張ったけど、満足してもらえなかったからもうダメだ…」という思いがあります。つまり、彼氏が彼女との交際を続けることに、すっかり自信をなくしたのです。
原因の1つとして、彼女が彼氏に構ってほしいがゆえに、本当は満足しているのに、ワガママに振る舞ったことが考えられます。
彼氏の精一杯の努力を認めないことで、彼氏がその差を埋められないと感じ「もう無理」だと判断したのです。
彼女が本当に大好きだったからこそ、彼氏は認めてもらえないことに寂しさや無力感を感じ、別れを決断させてしまったのです。
このケースでは、自分の彼氏に対する対応を改め、彼氏を認めることで復縁できる可能性が十分あります。
彼氏にキツイ言葉などを言われたわけでもなく、単に自分自身で復縁は無理と思っている方も多いです。復縁を無理という方は、総じて「悪い方向」ばかりに考える癖があります
私自身も悪い方向に考える癖が少しはありました。
例えば、ネットで復縁の情報を見て「こうなったら、こんな風になって彼との関係が余計に悪化する」などと考えたことも。このように最悪な結果を考えて、結局、何も動けない時期がありました。
私は自分の過ちに気づけましたが、悪い方向に考えがちの方は結構見受けられます。
確かに自分が予感した通り、状況が悪化する可能性は捨てきれません。
でも自分が起こそうとする行動すべてに対し、最悪の結果を考えることは、「自分だと復縁は無理」と決めつけているのと一緒。もっといえば復縁を諦めるのと変わりがありません。
なぜなら復縁をするためには、基本的に自分から動かないことには、状況は何ひとつ進展しないからです。正にこれこそが「復縁したいけど無理なケース」だといえます。
自分自身に素直な心で問いて頂きたいのが次のこと。
何もせずに、このまま元彼との復縁を諦めても後悔しないか?
復縁を目指すことに友達などから「復縁は難しいじゃない?」などの否定的な声をかけられても無視してください。すべては「自分はどうしたいのか?」です。
私は彼氏を絶対に諦められなかったので、たとえ状況が悪化する恐れがあっても、後悔しないために行動をし続けました。
※ 復縁の可能性に関する詳細は「私でも復縁できますか?って質問に確信的なお答えをします」で取り上げています。
あなたは「復縁できる気がしないけど、それでも希望はないかな?」と期待するからこそ、この記事を見ているのですよね。
元彼との復縁に少しでも期待するのなら、その気持ちを大切にして前向きに考えて動くことを大切にしましょう。
私は悪い方向に考える癖を直すために、「これをすれば、もっと嫌われてしまうかも…」という考え方は捨てました。代わりに「これをすれば、喜ぶかもしれない」と考えることで、実際の行動に移せるようになりました。
この思考の違う両者に元彼が接した場合、どちらが輝いていて魅力的に見えるのは明らかですよね。
悪い流れを想定して動いてしまえば、現実もその方向に進むので、復縁はやはり無理です。
「それはわかっている。だけどどうしても悪い方向を想定してしまう…」という方もいるでしょう。そうであれば「そこからどうやって好転できるのか」という部分まで、しっかりシミュレーションさせることです。
最終的に良い結果が描けるようになればOKです。
良い結果も描けないのであれば、後にお伝えする「自分を変えるための3つのポイント」の欄のことを徹底してください。「復縁は無理かも」と思いながらでもいいのです。
復縁成功のためにすべき行動を続ければ、自分が良い感じに変わっていることに気づき、自信が持てるようになります。
自信がつけば、良い結果の流れのイメージを描けるようになり、それがさらにプラスになるので、復縁はグーンと近づきます。
お伝えした通り、復縁が本当に“100%無理“という状況は、自分自身が原因のもの以外は存在しません。
確かに、相対的に見れば難しいケースはあります。例えば、婚約破棄からの復縁の場合は、信頼の再構築が通常より大変だと思います。当人同士以外の第三者が原因で別れた場合もかなり難しいでしょう。
いくら難易度が高くても、復縁したいという強い気持ちと、成功のための正しい行動を続ければ、どんな場合でも復縁は可能です。
絶望的な状況から復縁成功した方の事例をひとつ紹介します。
お相手に電話番号、メールアドレスなどの連絡先をすべて変えられた。
お相手へのコンタクトをとることが困難なうえ、これ以上ないほどに嫌悪感を持たれました。正に「復縁は絶対に無理」と思える状況といえます。絶望的かつ選択肢が少ない状況でも、この方は復縁を諦めませんでした。
まず自分は変わらないとダメだと感じ自分磨きを徹底。自分磨きで外面・内面ともに魅力的になった姿を、自身も知っているお相手の友人に見せ続けました。
お相手の友人を通じて本人に伝え続けた結果、彼女に再び興味を持ったのです。結果、彼氏の方からその女性にメールを送り、それを機にやりとりが再開され、復縁へと繋がりました。
復縁に繋がった勝因は、彼女が無理だとあきらめず、前向きに復縁活動を全力で続けたこと以外ありません。
この女性のように自分を信じて前向きに動けば、最悪だった状況も変えられるので、復縁の可能性は大きく広がります。復縁は無理だと思う前に、まずは自分ができることを全力で取り組むのが大事です。
ここまで読んでも、まだ「復縁は無理そう」というイメージがある方に、一番わかってほしいのが次のことです。
彼氏が別れたかった相手は「交際中のあなた」であるということ。その「彼氏が別れたかったあなた」を変えることができれば、復縁は可能だと思いませんか?
私もかなり彼氏に嫌われましたが、その当時の自分を大きく変えたことで復縁できました。
彼氏も「振られたときと同じ私では、復縁はまったく考えられなかった。でも成長した私を見て今度はうまくやっていけそう」と思ったとのことです。
もちろん、自分を変えるというのは、それ相応の努力が必要でしたし、簡単ではありませんでした。でもやるべきことが明確なのに何もせずに彼氏を諦めると、必ず後悔すると思ったので行動をやめませんでした。
本当に「自分はどうしたいのか?」だと思います。
では「彼氏が別れたかった私」を変えるために、私が取り組んだことをお伝えます。その前に私が復縁活動を始めた頃は、次のことばかりを重視して取り組んでいました。
これらは復縁成功させるための本質的な要素ではないですし、自分を変えることにも繋がりません。あくまで補完的なものであり、これらを重視すると私のように復縁がまったく進展しない状況に苦しむことになります。
復縁を成功させる、自分を大きく変えるためのポイントなる取り組みは次の3つです。
個別に内容をお伝えします。
最初に私は、彼氏が抱く私の悪い印象や嫌悪感を取り除くための「冷却期間」を置きました。
冷却期間を置いた期間は3か月半ほどでした。あくまでこの期間は私の場合であり、一概に同じではありません。
冷却期間は奥が深いので、詳細を押さえることが必要です。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
冷却期間中は、ただ時を経つのを待つのではなく、復縁成功のための行動を続けました。なかでも一番に時間をかけ集中して取り組んだのは、「別れた原因の改善」でした。
私は彼氏から「私と別れたい理由」を知らされなかったため、別れの原因を理解していませんでした。別れた原因は、彼氏が私に対し不満に感じている部分に直結するため、それを知り改善させるのが絶対でした。
別れた原因の改善は、復縁成功させるためには、絶対に欠かせない要素です。
補足ですが、彼氏から別れたい理由を告げられていても、その理由を改善すればOKというものではありません。彼氏が告げた理由が嘘である可能性が高いからです。
※ 別れた原因の改善の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
別れた原因がわかれば、その部分の改善を最優先させました。
別れた原因となった部分を改善しない限り、彼氏が私に再び振り向くことは絶対にないと思ったからです。ですので、自分磨きのプログラムの1番の課題として必死に取り組みました。
別れた原因の改善の他にも、外見面と内面に関する自分磨きを徹底し、新たな私の一面を作りました。そのことで私は人間として成長ができたし、女性としての魅力も大きく上がったと思います。
別れたときの私を大きく変えた結果、彼氏に私のことを再び興味を持ってもらえました。
「自分磨きを徹底して自分を成長し変えることで、彼氏の私に対する評価も変えられる!」という強い信念をもとに取り組みました。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
冷却期間を置いても、元彼との復縁が進展しない方は、「別れた原因の改善」と「自分磨き」ができていないか、不十分かです。
別れた原因の改善と自分磨きが徹底できれば、復縁を無理という考えは消え「絶対に復縁できる!」という自信がもてます。
自信をもてるようになれば、復縁のすべてが上手くいきますからね。
※ 自分磨きなどの成果を出すためのポイントは「自分磨きのモチベーションが楽に保て抜群に効果がでる方法【続かない人必見】」で取り上げています。
復縁は無理ではない理由と、無理と思える状況から復縁するための姿勢やポイントを取り上げました。
お相手にキツイ言葉で振られたとしても本心ではないため気にする必要はありません。仮に本気で言われたとしても、あなたが大きく変わればお相手の考えや評価はいくらでも変えられます。
あなたが復縁を諦めなければ、どんなに絶望的な状況でもお相手と復縁することは可能ですよ。
それでは、最後まで見ていただきありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
このような悩みをお持ちでなはいでしょうか?
私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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「元彼と復縁したいけど、どのような立場で元彼に接すればいいか分からない…」
結論を先にお伝えすると、元彼との復縁を成功させるには、【友達の立場から始める】のが原則です。
ここでは復縁成功と友達関係をテーマとして取り上げます。主には元彼と友達の関係になる必要性や、実際に友達になってから復縁するまでのポイントをお伝えします。
私も含めて、復縁成功者の多くは「友達の関係」の段階を経ているので、それだけ元彼と友達になるのは大事ですよ。
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本題に入る前に、別れを受け入れられず、お相手にすがり続けている方へお伝えしたいのが次のことです。
私は彼氏に冷められてしまって、別れを告げられました。彼氏のことは大好きだけど、こればかりは自分の気持ちだけではどうにもならないのは分かっていました。
だから私は、「別れたくない」「私の悪い部分はすべて改めるから考え直してほしい」などと彼氏にすがり続けたのです。でも結果は彼氏にますます嫌われました。
思い返せば「別れないで」と執拗に説得してくる私の存在が、彼氏にはとてもウザかったでしょう。追い詰めるような言動に恐怖さえも与えたと思います。嫌われて当然ですね…。
基本的に男性は一度別れると言った以上、別れを撤回するのはみっともないと思っています。彼女に対する気持ちがない上に、男の意地とプライドに関わることなので、いくら別れたくないと拒否してもムダです。
私が追いかけるほど、彼氏の気持ちはますます離れ、それと比例するように嫌悪感を持たれました。最後には彼氏の我慢の限界をいよいよ超えてしまい、私はキツイ言葉で突き放されました。
もしあなたが振られた現実に対し、ダダをこね続けているのなら今すぐにでもやめましょう。
復縁を実現させるには、非常に辛いですが今すぐ別れを受け入れ、まずは友達の関係になるのを目指すことです。
お相手からの別れを受け入れたら、自分のケースに合わせた冷却期間を置きましょう。冷却期間とは、簡単にいえば元彼との接触の一切を絶つ期間をいいます。
別れて間もないうちは、元彼には元カノに対する負の感情が強く残っているため、何をしても事はうまく進みません。
なお冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
私も冷却期間を置いた後は、恋人に戻ろうとはせずに、まずは友達の関係になるのを目指しました。
この記事を見ている方のなかには「友達になるなんて嫌だ…」と思う方もいるでしょう。残念ながら、いきなり復縁成功というのは基本的にあり得ないです。
そもそもお相手とはもう別れて恋人関係は終了しているのに「彼女として戻りたい」というのは、ご都合主義以外の何でもありません。
ですので、冷却期間経過後にいきなり「復縁してください」とお相手に伝えても、あきれられ、ウザイと思われるだけ。結果、「もう子とは二度と関わりたくない!」と思われ、着信拒否などの強制遮断をされるのです。
私が別れた友達の関係になるのを目指した最大の理由は、【お互いの縁を保つ】ことにありました。縁がないとなると、元彼との接点が途絶えることなので、復縁のチャンスは大きく途絶えます。
友達として縁を繋いでやりとりを重ね、元彼からの信頼を得られればお互いの関係性は深まり、いずれ恋愛関係に発展するのです。
つまり、復縁成功の道へと繋がります。
また友達関係なら恋人同士の頃とは違い、適度な距離感があるので、お互いの良さを認識できることがあります。恋人同士だとワガママになり、自分の要求を通そうとしがち。
一方、友達だと適度な距離感を置いて客観的に接するため、元彼の良いところが見えやすくなるのです。このことは、復縁を実現させるためのプラス要素となりますよ。
私が友達の関係から始めたのは、彼氏との縁を繋げることの他に、もうひとつ次の大事な目的がありました。
私が彼氏に対して、もう未練がないのを分かってもらうことです。
未練があると気づかれると、彼氏は私のことを重いと感じてしまい距離を置かれると思ったからです。だから友達という立場をとり、彼氏に私の未練が見えないように装いました。
※ 復縁と未練の詳細は「復縁するには未練が見えてはいけない6つの理由と未練を消す方法」で取り上げています。
「友達の関係だと、そこから先に進めないのでは?」という不安を感じるかもしれません。
私も同じことを感じたので、その気持ちはよくわかりますが、先を読み過ぎて考えすぎると何も動けなくなります。
じっと何も動かずに、元彼からの復縁の申し出を待っていても、基本的にそんな日はきません。自分の未来を信じて動くことです。
友達関係としてまずは信頼を得る、そしてタイミングを計りつつ、恋人関係へ発展させる為のアプローチを丁寧に掛けていきましょう。
お伝えした通り、私も当時は「友達の関係だとずっとそのままでは?」という不安を感じていました。自分を成長させることが不十分で、自分に自信が持てなかったからです。
私が成長し魅力的な女性になれば、彼氏は私のことをまた好きになるはずなのに、未熟であるために自信を持てない。だからこそ私は自信を持てるように、自分を成長させる努力を続けました。
最終的には、「今の私なら、彼氏は友達の関係でずっと留めておくわけがない!」と思えるほどの自信を持てましたよ。
自分を成長させるための取り組みは、「友達の関係から復縁成功に進むには」の欄でお伝えしますね。
元彼と友達になるには、冷却期間を終えたあとLINEやメールにて連絡をとってみましょう。LINEやメールはテキストベースの気軽なやりとりなのでお相手も警戒心も薄れます。
元カノからの連絡に戸惑いはあるでしょうが、連絡の必要性があるメッセージを送れば問題はありません。いきなり電話したり、会いに行くよりセーフティに進められます。
注意点は元彼に対して「友達になろうよ!」と言ってはいけません。不自然な提案なので元彼は不審に思う可能性があるからです。
元彼とLINEなどでメールのやりとりを重ねるうちに、自然と友達になっている状態にしましょう。
※ 適切なメッセージ内容などの詳細は「冷却期間後の元彼への連絡【高確率で返信がくるメッセージ例を掲載】」で取り上げています
冷却期間が終わった後は、自分が成長した姿を事前に元彼と繋がっているSNSなどでアピールしましょう。交際時より変化した元カノを見れば興味をもつからです。
元カノに興味を持った元彼はやりとりを積極的にしたいと思います。自分を大きく変えられているほど効果は抜群ですよ。
※ 復縁とSNSに関する詳細は「復縁はSNSを使えば自分から元彼に連絡しなくてもできる!全手順を解説」で取り上げています。
元彼と友達になるためのもう1つのポイントが、元彼が熱中していることや趣味に関して話題にすることです。
同じテーマの話題で盛り上がれば、共通言語が増えるためやりとりが増えるからです。ただし中途半端な知識や経験で話題にするのは絶対にNG。元彼は白けるし、復縁目的に話題にしていると思われるからです。
詳しくは「距離をぐ~んと縮めるメッセージ内容とは」で取り上げています。
元彼はこちらに対して付き合い始めた頃のような愛情が、急には復活することは基本的にはありません。
友達の立場で元彼と接し、信頼を積み重ね続けることで、だんだんと盛り上がっていくものです。
そもそも元彼からお別れを告げられたのも、何らかの形で信頼を失ったことが原因。だから私は彼氏からの信頼をもう二度と失わないように、じっくりと焦らずに信頼回復に努めました。
元彼からの信頼を回復させ、再び強く興味を持ってもらうために、何をすべきかをここからはお伝えします。
私は彼氏に「交際時より成長し魅力的な女性に変わった」と思ってもらうために冷却期間中は「自分磨き」を徹底させました。
自分磨きとは言葉の通りで、何らかのことに取り組み自分を高めることです。自分磨きの一例は次の通りです。
私の場合はストレッチや読書、ファイナンシャルプランナーの勉強などに取り組みました。
自分磨きをする目的は、もちろん自己成長のためですが、交際中にはなかった私の新たな一面を作るためでもあります。
新しい一面はいわば私の新しい魅力であり、その魅力に彼氏が触れたことで、私に興味と好感を持ってもらえるきっかけとなりました。
自分のことを元彼に再び興味を持たれない限り、恋人関係の発展も何もないため、新たな一面を得るための取り組みが必要なのです。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
私が彼氏に振られたのも、交際中の私の言動に彼氏が不満を感じ、それが我慢の限界を超えて信頼を失ったからです。
彼氏の信頼を取り戻すためには、私の悪い面を知り、それを改善させることは絶対でした。
彼氏が不満に思った点は、私の未熟な部分であり、彼氏が私を信頼できない部分に直結します。つまり私側にある問題点といえます。
この問題点が改善できない限り、彼氏は私との復縁は考えられないと思ったため、徹底的に改善させました。結果、彼氏に成長を認めてもらい復縁できました。
自分側にある問題点の改善方法の詳細は、ここでお伝えするとボリュームが大きすぎるため、次の記事で詳しく取り上げています。
≫ 別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります
友達として接しているうちに親密な関係となり、気持ちが盛り上がることで、体の関係をもつケースがあります。体の関係は既にもっているため、それに対するハードルはお互いそこまで高くはありません。
しかし復縁する前に体の関係をもつと、「元彼のセフレ化」になる可能性があります。そうなると「元彼の都合のいい女友達」で留まり、復縁できなくなるので注意が必要です。
※ 復縁とセフレに関する詳細については「元カレの脱セフレ宣言!セフレ状態を脱却し復縁する為の実践法則」で取り上げています。
「友達の関係から進まない…」という悩みをもつ方もいるでしょう。
友達関係から進展しない要因は、「自分側の問題の改善が不十分」と「新たな魅力が備えられていない」です。個別にお伝えします。
恋愛に発展するためには、友達の関係からより一層に元彼から信頼を得ることが必要。友達の関係のままなのは、その「より一層の信頼」が得られていないからです。
原因は、お伝えした「自分側の問題点の改善」ができていない、または不十分であることがもっとも大きいでしょう。
人が誰かと交際するのは、その人が自分にとって強い価値を与えてくれると感じるから。
価値とは簡単にいえば、一緒にいれば楽しいとか、安らぎとか、尊敬できるとかです。その価値を元彼に十分に与えられていないため、元彼には恋愛感情が芽生えません。
元彼に価値を与えられるようになるには、お伝えした【新たな一面=魅力】を徹底的に作ること。つまり自分磨きの徹底です。
新たな強い魅力を身につけたなら、元彼は元カノのことをもっと知りたいという興味をもちます。その強い興味こそが友達の関係から恋人関係の段階に進めてくれるのです。
※ 自分磨きの成果を出すためのポイントは「自分磨きのモチベーションが楽に保て抜群に効果がでる方法【続かない人必見】」で取り上げています。
友達から復縁できる確率も復縁までの必要期間も、結局は「自分側の問題点の改善」と「新たな魅力を備える」がポイントです。
自分の未熟な部分を改善し、魅力的な女性に変わることができれば、復縁の可能性は大きく高まり、復縁までの期間も短くなります。
復縁活動中、特に冷却期間中は自分を変える取り組みに集中して取り組みましょう。
※ 自分を変えるためのポイントは「復縁できる自分に変わる!そのための3つの要素をお教えます」で取り上げています。
元彼と友達の関係になる必要性や、実際に友達になってから復縁するまでのポイントをお伝えしました。元彼と友達になる最大のメリットは、お相手との縁を繋げられるところにあります。
友達として縁を繋いでいれば、関係性を深められ恋人関係に発展することができます。恋人関係に発展できるかは、自分をどれだけ成長できるかがポイントです。
自分を成長させて魅力的な女性に変われれば、友達から恋人の関係に発展するのに、それほど時間はかかりませんよ。
それでは最後まで見ていただき、ありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
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復縁のポイントをギュッ!と凝縮したセレクト記事集
復縁を成功させる為の特に欠かせない記事をまとめました。
元彼との復縁を成功させたいのなら必ず押さえるべき内容ばかりです。
↓のリンクからご覧ください。
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✓ 元彼に嫌われた理由がわからない。
✓ 嫌われたら復縁なんて望めない?
「元彼から嫌われたけど仲直りして復縁したい!」なら自分の考えだけで動いてはいけません。失敗しさらに嫌われる可能性が高いからです。
ここでは元彼に嫌われた状態からの復縁をテーマとして、私の経験談も交えて取り上げます。この記事を読めば、元彼に嫌われた理由や嫌われても復縁できる理由、復縁するためのポイントなどがわかります。
実際に私も彼氏から絶望的に嫌われて振られましたが、ここでお伝えしている内容を実践したところ約半年で復縁できました。諦める必要はまったくありませんよ。
復縁との相性がバッチリな占いがあります。今なら無料で復縁に強い占い師に、電話で直接占ってもらえます。相談することであなたの運命が変わるかもしれません。
「元彼に嫌われている状態かよくわからない…」という方もいるでしょう。最初に元彼に嫌われているサインをお伝えします。主には次の通りです。
これらの状況にあるのなら、元彼から嫌われている可能性がに高いでしょう。個別に内容をお伝えします。
交際していたお相手から、次のような強い言葉で突き放された方もいるでしょう。
「もう二度と会いたくも関わりたくもない!」 「これ以上、連絡を絶対にしてくるな!」
別れのときやその直後はもっとも感情的になるため、強い言葉で突き放される場合があります。しかし、その後もずっとフォローすらないのなら元彼に嫌われた可能性が高いです。
別れを選んだといっても一度は好きになった女性。時が経って冷静になれば、本来は言い過ぎたと反省し謝るなどのフォローをするところ、何もないなら嫌われた証拠といえます。
元彼からLINEをブロックされている、着信拒否をされているのなら明らかに嫌われています。ブロックなどの強制遮断する行為は「元カノと関わりたくない」という現れだからです。
同様に、元彼からLINEなどの返信はくるが前と比べて明らかに遅い。または無視をされることが多いのなら、嫌われている可能性が高いといえます。
※ 着信拒否されている状態からの復縁法は「これが、元彼に着信拒否をされても復活できる方法です」で取り上げています。
元彼とは別れたあとも普通にやりとりができる状態だったが、途中から対応が冷たくなった場合は、嫌われた可能性が高いでしょう。
別れてしばらくは普通に接しられたのに、元彼の対応が急に冷たくなったのは元カノに何らかの不満を感じたからです。
元カノに不満を持った原因は「元彼に嫌われた原因」の欄で詳しく取り上げますが、元彼との接し方に問題があった可能性が大です。
共通する友人の集まりがあり、自分がその集まりに参加するときに限り、元彼は欠席する場合は嫌われている可能性があります。元彼が元カノと会いたくない、顔を見たくないと考えられるからです。
元カノが嫌いというより、集まりの場で元カノとどう接すればいいかわからず気まずいから、不参加にしている可能性もあります。
ここでは元彼に嫌われた主な原因を取り上げます。原因がわからなければ対処のしようがないため、しっかりと確認をしましょう。
元彼に嫌われた主な原因は次の5つです。
個別に内容をお伝えする前に、以下のことを押さえてください。
元彼が別れを決意した理由と、あなたが嫌われた理由は必ずしも一致はしません。
別れは大きなことから小さなことなど、様々な要因が積み重なった結果だからです。
元彼に嫌われた理由が、別れた原因の一部である可能性は当然ありますが、それが全てではありません。つまり元彼に嫌われたという原因だけを見直すだけではダメなのです。
別れの原因は別れの原因でしっかり全容を追究し、改善する必要があることを押さえておきましょう。
彼氏が別れを告げた後も次のようにずっと別れを拒否し続けた。
「あなたを失いたくない。別れるなんて無理」
「私の悪い部分はすべて直すから別れないで」
考えが変わることは一切ないと彼氏が伝えても、このように別れを拒否し続ける彼女。
まったく聞き分けがない彼女に対して、強い拒否感や嫌悪感を抱く彼氏。その結果、彼氏は彼女に強い口調で突き放したり、着信拒否などの対応をとるのです。
男性が別れを決意した以上、どれだけ縋っても考えが変わることは基本ありません。
彼女が別れを受け入れても、すぐに復縁を求める場合も同様です。元彼は自分の気持ちばかりを押し付けてくる元カノにいら立ちを覚え強制遮断をするでしょう。
お別れした後も元彼と連絡が取れる場合において、間違った接し方をして元彼に嫌われることがあります。元彼が優しい、または元カノからの連絡を避けないタイプであることに甘えて、次のような接し方をするのです。
冗談ぽく「やり直さない?」などと交際中と同じように彼女みたいな気分で接し、未練を見せ続けてしまう。結果、別れて二人の関係が変わっているのを、いつまでも理解しない元カノに対して嫌気が差したのです。
別れをきちんと受け止めない元カノの態度が、元彼を怒らせた原因となります。
※ 未練を見せるのがNGである理由の詳細は「復縁するには未練が見えてはいけない6つの理由と未練を消す方法」で取り上げています。
交際中はわがままになっていませんでしたか?
好き勝手な考え方や言動にて、お相手を不快にさせたり振りまわすことが度々あった。彼女の気まますぎる態度に、お相手は我慢の限界を超えてしまい、愛想をつかして別れを告げるケースは多くあります。
我慢を強いられた元彼の元カノに対する嫌悪感は相当に強いです。
交際中、LINEや電話などでお相手に連絡を常にしたり、スケジュールを尋問のように聞きませんでしたか?
女性は彼氏といつも繋がっていたいと思う傾向が強いですが、度がすぎると元彼はウンザリします。
時には内緒で携帯のロックを解除してチェックしたり、ちょっとしたことで浮気を疑ったり、嫉妬心をぶつけてくる。このように束縛し過ぎたことで、お相手は強い嫌悪感と恐怖感を覚え、突き離したのです。
男性は自由が欲しい傾向が強いですので、度の過ぎた束縛をすれば嫌われるのも当然といえます。
お相手に嫌われた原因として、交際中に彼氏を裏切る行為をしたためであることも多いです。
例えば、「彼氏以外の男性とは二人きりで会わない」という約束をしていたのに約束を破ってしまう、などです。お相手とすればまさに裏切り行為と捉えるでしょう。
深く傷つけられプライドも失ったお相手が、元カノを嫌うのも仕方ありません。
元彼に振られたことがショックで、TwitterやInstagramなどに元彼のことや失恋ポエム的な内容を書く女性がいます。元彼がその投稿を見て怒りを買ってしまい嫌われるケースがあります。
元彼とすれば自分のプライベートをさらされたり、自分が振ったことで周りに悪者的な見方をされるのを嫌がるのです。
私の経験談も参考になればと思いお伝えします。
私が当時、彼氏に振られたのは様々なことが原因にありましたが、別れを加速させたのが次の行為です。
彼氏が仕事で多忙を極めた時期がありました。私は彼氏に会えない、会話ができない、触れられない辛さから、構ってほしいアピールをし過ぎていたのです。
本来なら、彼氏の仕事が落ち着くまで、彼氏が何かを求めない限り、そっと見守るべきでした。
ところが私は「どんなに忙しくても連絡1つくらいできるじゃん!? それが恋人でしょう」などの暴言を吐いていました。
挙句、彼氏から「しばらく距離を置きたい」と言われたときでさえ、待ち伏せし無理やり彼氏に会おうとしたのです。
自分のことしか考えていない行為が彼氏に嫌われ、別れを加速させました。うーん、私しょっぱすぎますね。
「元彼に嫌われてしまった以上、復縁は難しいだろうな…」とネガティブな考えになるのも無理ありません。
実際に私も、彼氏に嫌われて振られたときは絶望感で一杯でした。
何せ私が別れを告げられた後の行動もひどかったので、彼氏から「着信拒否宣言」を受けるくらい拒絶され嫌われたのですから。
でも私は復縁できました。それに私以上に嫌われたケースでも復縁している方は多くいます。つまり、ひどく元彼に嫌われたとしても、適切な段階をふめば復縁は十分に可能です。
確かに、元彼が元カノを嫌いになってしばらく経たない間は、元カノに対する怒りや嫌悪感は大きいかもしれません。本音で「顔を見たくないし、一切関わりたくない!」と思われている可能性も否めないでしょう。
でもその怒りや嫌悪感は、しっかりとした対処をすれば鎮まるため、いつまでも持続することはなく一時の感情で終わります。
元彼の元カノに対する怒りや嫌悪感を鎮める対処法としては、まずは元彼に【謝罪と感謝】をLINEなどで伝えることです。自分の言動で元彼に嫌な思いをさせたのですから謝罪するのは当然といえます。
謝罪する理由は、元彼の元カノに対する最後の印象を少しでも良くするためです。
謝罪と共に今までの交際に感謝の言葉を添えれば怒りをより鎮めることが期待できます。
※ 元彼に対する謝罪と感謝の例文などの詳細はこちらの記事を参考にしてください。
元彼に謝罪と感謝を伝えた後は、元彼との接触の一切を絶つ期間を置きましょう。こちらが元彼の前からしばらく気配を消すことで、元彼も冷静になるため仲直りできる状態に戻せます。
人間は嫌な記憶を自らは思い出そうとしないし、忘れようとする性質があります。ですので、元彼との接触の一切を絶つ期間を置くことで、怒りは静まり、元カノを嫌いという感情も消えていくのです。
元彼の負の感情を消すための、この期間を復縁の世界では【冷却期間】といいます。
冷却期間の目安は「3ヶ月間」です。ただし交際中や別れのときの状況により必要となる冷却期間は変わるので一概にはいえません。
元彼に嫌われて間も経たないうちに、LINEなどで元彼に連絡するとどうなるでしょうか?
元彼は元カノからの連絡があったことで嫌な記憶が蘇り、少しずつ鎮まりつつあった負の感情が再びこみ上げます。結果、さらに元カノが嫌いになるため、復縁の可能性が下がることには間違いありません。
嫌われた以上、無理やり元彼へ近づいても、火に油を注ぐようなものです。冷却期間は必ずおきましょう。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
私も復縁活動中だったときは、当然ながら冷却期間を置きました。復縁後、彼氏にそのときの心境の変化を聞いてみました。
彼氏が私に着信拒否宣言したときは、心の底から私をウザイと思い「もう二度と会いたくない」と思うほど嫌ったそうです。(涙)
でも私が彼氏への接触の一切を絶ってからは、その気持ちは徐々に鎮まり、最終的には私への拒否感や嫌悪感はなかったとのこと。
むしろ「別れの前後は本当にきつかったし無理だと思ったが、あそこまでさくらを突き放し、傷つける必要はあったのだろうか?」
強く突き放した罪悪感も少しあったし、逆にさくらが俺のことを恨んでいるのでは?と思った。だから冷却期間後にさくらからメールが来たときは、ホッとしたし、連絡がきたのが素直に嬉しかったそうです。
続いて彼氏に、私が冷却期間をおかずに連絡をしつこく入れ続けたなら、どうしていたか? も聞いてみました。
彼氏の答えは、間違いなくさらに嫌いになると同時に、その執拗さが恐怖にも感じたと思う。もちろん着信拒否はしただろうし、SNSもすべてブロックして、携帯番号も変えていたとのこと。
もし私が冷却期間を置いていなかったなら、早期の復縁は100%叶わなかったでしょう。
成功者のなかには、冷却期間を置いただけで復縁した方も少数ながらいます。それだけ冷却期間は、復縁を成功させる要素としては重要なのです。
とはいえ、あくまで少数。基本的には冷却期間を置くだけで復縁できるほど甘いものではありません。
確かに、冷却期間を置くことで元彼の怒りは鎮まり、嫌いという感情は払しょくされます。その結果、仲直りはできますが、元彼に復縁したい気持ちは起こりません。別れた当時と同じ元カノだから。
ましてや一度別れた彼女と再び交際するのは、普通にハードルが高いこと。元彼とすれば、「元カノと復縁してもまた失敗するのでは?」など不安に思うからです。
元彼が復縁することのハードルを越えさせるには、こちらが元彼の不安などを吹き飛ばすほどの強い魅力を備える必要があります。元彼を強く惹きつける魅力を備えるためには、自己成長させることは必須です。
復縁成功には欠かせない自己成長を具体的にいえば、「自分磨き」と「別れた原因の改善」を徹底することです。
「自分磨き」とは、言葉のイメージ通り、自分という人間の魅力を上げること。「別れた原因の改善」とは、簡潔にいえば、自分側にある問題を解決させることです。
「自分磨き」と「別れた原因の改善」を徹底できれば、自分を大きく成長させられ、魅力的な女性へと変われます。それが元彼を再びこちらに強く惹きつける元となります。
冷却期間中は、単に元彼との接触を避けるだけでは不十分です。
「自分磨き」や「別れた原因の改善」を徹底し、振られたときの自分を魅力的な女性に変われてこそ真の冷却期間といえます。
復縁成功者の多くは、冷却期間中に自分を大きく成長させることができています。元彼と復縁したいのなら、あなたも真の冷却期間を過ごしましょうね!
自分磨きと別れた原因の改善の詳細をここでお伝えすると、かなり長くなるため、以下のリンクの記事で確認ください。
≫ 復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです
≫ 別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります
元彼に嫌われた状態からの復縁をテーマとして取り上げました。
元彼に嫌われたのなら、元彼の元カノに対する負の感情をリセットさせるための「冷却期間」を置くことから始めましょう。
元彼に負の感情を強く持たれている限りは、どんな手段を用いてアプローチをかけても逆効果となり、さらに嫌われるだけです。
冷却期間中は、単にその期間を過ぎるのを待っているだけなら意味はありません。自分をどれだけ成長できるかで、復縁の運命は変わります。
冷却期間中は「自分磨き」と「別れた原因の改善」を徹底させる真の冷却期間を過ごしましょう。
それでは最後まで見ていただき、ありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
このような悩みをお持ちでなはいでしょうか?
私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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復縁のポイントをギュッ!と凝縮したセレクト記事集
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またネットやSNSなどで元彼の名前を検索した女性も43%でした。多くの女性が、元彼の近況や動向が気になるみたいです。程度の差はありますが、なかには夢に出てくるほど、気になって仕方がない」という方も。
ここでは「元彼が気になって仕方がない」場合に、どう対処すれば良いかを取り上げます。本記事を読めば、自分がどう対処すべきかわかるので、戸惑う気持ちをスッキリできます。
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元彼のことが気になるのは、次のような女性心理が働くからです。
個別に内容をお伝えしますね。
お相手から「もう好きじゃない、一緒にいても辛い」などと言われた…本心では彼氏が大好きで別れたくなかったけど、止むを得ず別れを受け入れた。
一旦は気持ちに整理をつけたけど、自分の気持ちを押し殺して別れを受け入れたため、どうしても気になるのです。
別れたので表向きには気にしないふりをしてますが、実際は無意識レベルで気になっています。そのためSNSなどで元彼の情報を探ってみたり、知らず知らずに元彼のことを話題ででるのです。
なかには元彼と偶然の再開を期待するあまり、元彼がよく通る道を歩いてみたりする方もいます。このように未だ元彼のことが大好きから気になる女性は多いです。
元彼が気になる女性心理の1つに「後悔」があります。自分から別れを切り出し、彼氏を振ったようなケースでも、日々が流れるうちに別れを悔やむことがあるのです。
【後悔の心理をもたらしているのが記憶の美化】
別れたときは「理想の人じゃなかった」とか「○○君以外の方が私に合っている」などと思っていた。でも時間が経つと心境に変化が起きて、記憶は知らず知らずのうちに美化さるのです。
交際中のトラブルや喧嘩、辛いことなどの悪い記憶よりも、次のような元彼の良いところだけが思いだします。
「こんな嬉しい出来事があった」
「元彼にはあんな長所や魅力があった」
元彼の良いところだけがクローズアップされ「別れは間違っていた」という後悔につながる結果、元彼のことが気になる、のです。
今の彼氏と元彼を比べてしまうことで、元彼が気になる女性はいます。女性が今彼と元彼を比べてしまう理由の多くは、今彼に次のような不満があるからです。
「元彼ならもっと助けてくれるのに」
「今彼は元彼と比べて連絡が遅い」
「笑えるポイントが元彼の方が多い」…など
今彼と元彼を比較するほど、「別れたのは間違っていたかも…」との想いが強くなり、元彼のことが気になるのです。
世のなかのカップルが交際を終わらす理由は、ネガティブな内容が多いため、元彼に対して多少の嫌悪感はあるでしょう。
特にお相手から振られたケースでは、元彼のせいで悲しくて辛い思いをさせられたから、嫌いという感情が強いことも。その反発から「私の方が元彼よりも絶対に幸せになる!」と思う女性がいます。
「元彼よりも素敵な男性と交際する!」
「元彼よりも充実した日々を送りたい!」
「元彼より私の方が絶対先に結婚する!」
例のような「元彼には負けたくない!」、という対抗心から元彼のことが気になるのです。
本来なら好きじゃない元彼のことで、もはや自分が気を囚われる必要性はまったくないはず。それなのに元彼が気になるのは、交際中や別れ際の嫌な記憶をうまく消化できていないから。結果、元彼に対抗心を強くもつのです。
なかには「私より幸せになるなんて許せない」と恨みやツラミを持つ女性もいます。しかしネガティブ過ぎる感情で、意地になって強い対抗心をもつのは避けるべきでしょう。
マイナスの感情で動いても魅力的な女性になりにくいですし、本人も幸せではないからです。
対抗心を持つのなら「元彼が別れたことを後悔するくらい魅力的な女性になってやる!」と思った方が健全ですよ。
ここからは、元彼が気になって仕方がない状態をどう対処するべきか、について取り上げます。
問題は「元彼への対抗心」以外の残りのケースで気になる方です。
この3つケースにおいて、奥底にあるのは 「元彼に会いたい」 という気持ちです。元彼のことが未だに好きなケースは特に強いでしょう。
別れたことは自覚しているし、元彼を忘れなければと思っているし、分かっているけど、まだ諦めきれていないのです。つまり元彼との復縁を望んでいます。
「元彼のことを諦められない自分がいるのは気付いている。だけど忘れないとダメじゃん…」
確かに別れたのだから、元彼を忘れないと前へ進めないと感じますよね。しかし今の状態では前には進めません。いつまでも元彼が気になって仕方ない毎日を過ごすことになるからです
「好き」という思いは、時として何十年も残るもの。単純に時間が経てば、解決してくれるとは限りません。
元彼が好きという気持ちに対する対処法は極めてシンプルです。
【自分の気持ちにありのまま素直になること】
元彼が気になって仕方がないのなら「本当はどうしたいか?」 を素直に自分に問いかけましょう。
「諦めたいのか? or 復縁したいのか?」を自答するときは「でも~だし…」 という考え方はNGです。
「でも、元彼には気になる人がいるから無理だし…」とか「でも、元彼は頑固だし…」などは思考をSTOPさせます。
率直に自分の気持ちに向き合わないと、答えが出せないし、気持ちに整理がつかないため、スッキリさせることができません。結果、元彼が気なって仕方がない状態がいつまでも続きます。
自分の心と素直に向き合えれば前に進むことができます。
私の彼氏との別れ方は最悪でした。すべての原因は私にあったため、彼氏から心から嫌われ突き放され振られたのです。
ひどい振られ方をしたので、私も最初は「復縁したいけど、あれだけ嫌われたら可能性はないかもだし…」などのウジウジ状態。すごく悲観的で後ろ向きでした。
そんなしょっぱい私を見ていた、親友から「さくらは一体どうしたいの?」と、愛がこもったお叱りを受けたのです。
親友のその一言で私は、「彼氏を諦められない。絶対に復縁する! 」という気持ちに素直に従いました。それ以降は「でも~だし…」は一切考えずに、復縁を成功させるための取り組みに集中しました。
※ 復縁の可能性が気になる方は「私でも復縁できますか?って質問に確信的なお答えをします」も参考になります。
自分の気持ちと素直に向き合えたなら、何らかの答えが出たでしょう。気になる元彼と復縁を目指すという答えを出したなら、次に考えるべきなのは「本当に元彼と復縁してもいいのか?」です。
元彼との復縁を目指す答えを出した方は、多かれ少なかれ元彼に「依存状態」です。
ですので、お相手の良い面だけが見えて悪い面が見えていない傾向があります。
一度、元彼という人物を客観的に見返してみましょう。
もし元彼が次のような人物に当てはまるなら、キッパリと忘れるべきです。
これらに当てはまる人間性だと、仮に復縁しても幸せになれない可能性が高いです。
自分の気持ちと素直に向きあった、または復縁を考えたけど元彼という人物を見返した結果、元彼を忘れることを決断した。
この場合、それ以降元彼のことが気にならないように、キッパリ忘れる必要があります。元彼を忘れるためのオススメの方法は次の5つです。
元彼への思いが強いほど簡単には忘れられないため、これらのことを積極的にしましょう。
※ 元彼と復縁すべきか否かを見極める方法、及び元彼をキッパリ忘れる方法の詳細は「元彼が忘れられないなら、これを読んで復縁を目指すかを判断下さい」で取り上げています。
元彼との復縁を決意したのなら、元彼のことを気になっている暇は正直ありません。復縁を成功させたいのなら、そのための行動を一心不乱に起こす必要があるからです。
私は「何があろうとも必ず復縁を成功させる!」と強い決意を持たないと失敗すると思い、やるべきことに集中しましたよ。
ここからは、元彼との復縁を実現させるための重要ポイントをお伝えします。復縁を成功させるための必須の取り組みは次の3つです。
個別に内容をお伝えします。
元彼との接触の一切を絶つ期間を置きましょう。基本的には、元彼との電話やLINEなどのやりとりも含め、最後に接触したときから基本3か月間の期間を置く必要があります。
一切の接触ですので当然会ってもダメですし、InstagramなどのSNSでも連絡を取ってはいけません。またTwitterでの元彼のつぶやき、LINEのタイムランで元彼が投稿した情報なども見るのもNGです。
一切の接触を絶つ理由は【元彼の元カノに対する負の感情をとり除く】【元カノの元彼に対する依存度を落とす】ためです。
この2つができないと、二人の距離を縮めるのは困難なため、元彼に一切接触しない、元彼の情報を見ない期間が必要なのです。なお、この期間のことを「冷却期間」といいます。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
「3か月もの冷却期間を置いてしまうと、元彼に新しい彼女ができるかも…」という不安を感じる方もいるでしょう。実際に私もそのような不安を持ったので、気持ちはよくわかります。
しかし焦って元彼に接触しても、復縁できる要素が足らないため、失敗して状況を悪くするだけです。
復縁するためには成功の段階をしっかり踏むことが鉄則です。
※ 復縁と焦りの詳細は「復縁を焦ってばかりでうまくいかない人へのアドバイス」で取り上げています。
冷却期間中は、ただ時が過ぎるの待っているだけではダメです。復縁を成功させるためには、元彼に再び興味をもたれる女性になることが必要。
別れたときと同じ自分のままでは、いくら冷却期間を置いても元彼に興味を持たれることはありません。
冷却期間を置くことで、元彼のこちらに対する負の感情が薄まったのは確かです。
しかし自分自身は何も変わってないため、元彼には何ひとつ影響を与えられません。
元彼の元カノに対する関心度を上げるためには、冷却期間中に新たな魅力を身につけるための【自分磨き】が必要なのです。
私も自分磨きをとことんして、新たな魅力を身につけたおかげで、絶望的に嫌われた彼氏でも、再び興味を持ってもらえました。
自分磨きの方法は色々ありますが、いくつか具体例を挙げます。
余談ですが私は以前、仕事が終わった後は、家でダラダラする時間がリフレッシュになると思っていました。
しかし復縁活動を機に、その時間は自分を高めることに使った方が、楽しい&充実していて、逆にレフレッシュされました。これも復縁活動で知って良かったことの1つです。
話はそれましたが、自分磨きで新しく強い魅力をたくさん身について、その魅力で元彼をドキっとさせ興味を引きましょう。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
復縁を実現させるための最重要ポイントは【別れた原因の改善】です。
私も別れた原因の改善は、復縁活動の取り組みの中でもっとも重視をおいた部分。なぜなら復縁後も彼氏とずっと一緒にいたかったからです。それではこの内容を詳しくお伝えします。
元彼が別れを決断したのには何らかの理由が必ずあります。その理由の多くは、交際中における彼女の言動に不満を感じ、次のような負の感情を持ったからです。
彼女に対して不満に感じた部分こそが「別れた原因」です。つまり別れた原因とは、自分側にある問題点といえます。
自分側にある問題点を改善しないことには、元彼は元カノとの復縁を考えられないのは当然。元カノに対する不満な部分が改善されていないため、復縁しても我慢しきれず結局は別れると思うからです。
自分磨きで手に入れた新しい魅力により、元彼と復縁できる場合もありますが長続きしません。新たな魅力の効果は限定的で、触れ続ければ慣れるからです。
復縁できたとお相手と再び別れることほど辛いものはありません。
元彼が元カノにもつ不満を超えるくらいの、強い魅力を身につけられたのなら、ずっと一緒いることも可能です。しかし、そのような魅力を身につけるのは、並大抵の努力では難しいでしょう。
結局、別れの原因が改善できなければ、ずっとお相手と一緒にいるのは困難と言わざるを得ません。
別れた原因の改善はそれほど重要なタスクですので、徹底的に取り組むようにしましょう。
別れた原因を改善の仕方の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
「元彼が気になって仕方がない」場合に、どう対処すれば良いかを取り上げました。
元彼のことがずっと気になっている状態は、決して望ましい状況ではありません。ここでお伝えした内容を取り組めば、元彼が気になっている状態から脱し前に進められます。
元彼との復縁を目指す場合は、別れた原因の改善や自分磨きなどを徹底できれば、復縁できる可能性が大きく高まりますよ。
それでは最後まで見ていただき、ありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
このような悩みをお持ちでなはいでしょうか?
私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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元彼との復縁を望んでいるのに、その元彼に彼女ができたと知ったなら、可能性がなくなったと悲観的になるのは当然でしょう。
でも大丈夫です! 元彼に新しい彼女ができても、これからの行動次第で復縁は十分に可能です。とはいえ何も考えもなしで動けば失敗するどころか、元彼にとことん嫌われます。
ここでは新しい彼女ができた元彼との復縁を取り上げます。この記事を読めば、注意点やポイントがわかるので復縁の可能性を大きく高められますよ。
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元彼に彼女ができても復縁は可能だと知っても、「可能性はすごく低いのでは?」と思う方もいるでしょう。
確かに通常のケースの復縁と比べて相対的に難易度は高いですが、可能性がとりわけ低くなるわけではありません。実際に、新しい彼女ができても復縁できた方を見てきましたし、たくさんの成功事例もあります。
復縁の可能性は誰にでも普通にある、と断言できる確たる理由があります。
元彼に新しい彼女ができたことと、その彼女と交際がずっと順調に続くかは別問題です。
実際にあなたも元彼と交際していましたが、何らかの理由で別れていますよね。同じ事態が元彼と新しい彼女の間にも起こる可能性は当然あります。
元彼に新しい彼女ができる前までは、元彼にとっての「彼女」という概念は元カノでしたが、これからは新しい彼女です。
元彼は“何かにつけて”比較して「新しい彼女の方が良い」、と考える傾向があります。“何かにつけて”の対象となるのは、元カノであるあなたです。
「今の彼女と比較されるなんて冗談じゃない!」と強い拒否感が出るかもしれません。でもこの比較は、元彼の気持ちをこちらに向け易くする足がかりとなります。
元彼の気持ちを向けるには、新しい彼女と比較対象となるあなたの方が「やっぱり良い」と、元彼の印象を逆転させることです。
「元カノの方がやっぱり良い」と元彼に思わすためには、当然ながら元彼と別れたときと同じあなたではいけませんよ。このことは後ほど詳しくお伝えしますね。
「元彼の印象を逆転させる」の具体例としては次の通りです。
「元カノだったら、笑えるポイントが一緒なのに…」
「やっぱり元カノの方が一緒にいて楽しいな」
「元カノにもう一度会いたいな」
上の例のように比較されるからこそ、元彼は「元カノの方が良い」と認識し、元カノとの復縁を考え始めます。
比較されることに嫌悪感や恐れを抱かず「元カノの方が良い」と思われる部分をどんどん作り、それをアピールするべきです。
元彼に新しい彼女がいるのに「復縁をしようとするなんて…」などの罪悪感をもつ必要はありません。元彼に新しい彼女ができてもなお、復縁したいと思えるほどの男性に巡り合えたのは素敵なことですから。
そもそも恋愛は自由ですし、人が人を好きになるのは誰に止められませんし、制限されるものでもありません。だから元彼に新しい彼女がいても、復縁を望む自分を否定しなくても大丈夫。
大事なのは「自分はどうしたいのか?」です。
私も「彼氏にめちゃくちゃ嫌われた私が、復縁なんて望んでもいいの?」という思いがありました。でもこのまま諦めてしまえば、後になって必ず強く後悔すると思ったから、その迷いは吹っ切りました。
元彼に新しい彼女ができ今も一緒にいると思えば、涙が自然とあふれるほど辛くなるときが多々あるでしょう。胸の張り裂けそうな痛みや悲しみ、ネガティブな感情などはずっと抱えてはいけません。
ずっと落ち込んでいれば、心までも蝕まれてしまい輝きを失うからです。辛そうな姿の元カノを見ても元彼の心は動くことはりません。
今の辛い気持ちをとり除くための次のような取り組みを行いましょう
個別に内容をお伝えします。
今のネガティブな感情は紙などにすべて書きだしましょう。文字を書くことにより、ストレスや悩みを軽減させる効果があるからです。
辛い気持ちを心のうちに止めるよりも、文字として書き吐きだす方が楽になれます。
紙に書きだすに内容は、辛くて寂しい、不安で仕方ないなど、思いの丈をそのまま書けばいいです。
他にも、親友など信頼できる人に辛い気持ちなどを聞いてもらうのもいいでしょう。
今の辛い気持ちを和らげるにはコンパなど他の男性との交流を増やすのもオススメ。当然ながら、元彼のことは忘れて新しい出会いを求めよう、という意味ではありません。
元彼に彼女ができてショックをうけている状態は、どうしても自分に対して否定的です。
色んな男性と会って話すことで、愛情や自信をうっすらと補給できるので前向きになれます。
他にも次のようなメリットがありますよ。
復縁できる可能性がUPする要素ばかりですので、他の男性との交流を増やしてみましょう。
人間は自分の見ているものや、やっていることで構成されています。元彼に彼女ができたのを苦しんでばかりいると、悲嘆的な人間となってしまい、魅力的な女性からかけ離れてしまうことに…。
魅力的な女性になりたいのなら、落ち込むヒマがないほど自分を輝かせる日々を作りましょう。それには前向きな行動が必要です。
ずっと落ちこんでいる状態なら、まずはよく晴れた日に散歩することから始めるといいです。お日さまの下で散歩すると、気分が少しは晴れるし、ストレスの軽減にもなります。
自分を輝かせるための具体的な取り組みは「元カノの方が良いと思わすためにすべきこと」の欄で詳しくお伝えします。自分を輝かせる取り組みに集中すれば、元彼に彼女ができた辛さは忘れられますよ。
ここからは、元彼に彼女ができた場合の復縁方法を具体的にお伝えします。
元彼に新しい彼女をできたことを知っても、冷却期間はきっちり取りましょう。冷却期間とは端的にいえば元彼との接触の一切を絶つ期間です。
元彼に新しい彼女ができたのを知って、焦って連絡をしても何ひとつプラスにはなりません。確実にウザいと思われるし、最悪「もう新しい彼女がいるから、もう二度と連絡してくるな!!」と言われてしまいますよ。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
冷却期間を終えていても、元彼が新しい彼女と交際を始めて間もないうちは、連絡をしてはいけません。
交際し始めた頃の二人は、感情がもっとも盛り上がっているからです。
二人が超ラブラブのときに連絡しても、元彼は「邪魔するな」と感じ、着信拒否などをされる危険が十分あります。
冷却期間中に適切な復縁活動をしっかり取り組んだ方ほど、今すぐに連絡したいと思うかもしれません。しかし今はその気持ちをぐっと押さえ、二人の気持ちが落ち着き始めると思われる頃に連絡を入れるべきです。
2人の交際開始時から最低でも3か月間は時間を置き、その後の様子を見て連絡してもOKかを判断しましょう。
元彼に連絡を入れてもOKだと判断したなら、まずは元彼と友達の関係になることを目指しましょう。そのためには元彼に対して未練を一切見せてはいけません。
友達になる理由二人の縁をつなぎ関係性を深めることにあります。焦らず友達としての信頼を得るのが大切であり、イメージとすれば、男友達のような気軽な関係を目指すことです。
元彼に何かあったときに相談に乗れる間柄になれば、復縁の道が開かれます。
このことの詳細は後ほどお伝えします。
※ 友達関係になる必要性の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」で取り上げています。
元彼と既に友達の関係になっていて、その後に新しい彼女ができるケースもあるでしょう。この場合に注意すべきなのが次のこと。
連絡をキープしてもらえる距離感を保つこと
多くの男性は新しい彼女ができると、罪悪感から他の女性との連絡を取るのを意識的に少なくしようとします。その彼女に対する気持ちの深さとは関係ありません。
彼女ができた頃の男性の心理を考えれば、こちらから積極的に元彼に連絡するのは控えましょう。
もし元彼に新しい彼女ができたことに焦って、連絡を頻繁にすると「彼女に悪いからもう連絡できない」と言われる可能性が大。元彼への連絡自体を拒否されてしまいます。
連絡を拒否されないためには、元彼に罪悪感をもたせない距離間で、やり取りをするのを心がけることです。
お伝えした通り、二人の交際開始時から3か月ほどは、こちらからは連絡しない方が無難でしょう。
お伝えした通り、元彼に新しい彼女ができたなら、焦らずに友達としての信頼を得ていく必要があります。ですので、長期戦になるのはやむを得ないでしょう。
元彼の友達としての関係性を深める間は、単に連絡を取りあうだけでは復縁はままなりません。
「今の彼女より元カノの方が良い」と思われるためには、次の3つの取り組みが必要です。
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あなたの「良さ」つまり、長所をもっと伸ばすことで、元彼はあなたにより魅力を感じてもらえます。
お伝えした通り、新しい彼女と比較されることで、あなたの「良さ」を元彼に感じてもらえるからです。
元彼があなたのことで、感心したり、好感をもったり、誉めていたことを思い出してください。それがあなたの「良さ」であり「魅力」でもあり、元彼が惹かれた部分です。
「私にはそんなところはないよ…」と思うかもですが、身近でごく普通のことでOKです。身近な長所とはどういうものか、を私の事例からお伝えしますね。
私は昔から料理が好きで得意でしたし、彼氏もそれを褒めてくれました。
冷却期間中だった頃の私は、幅を広げたいと思い、これまで作ったことのない料理にもチャレンジ。復縁前にデートしたとき、その料理が入ったお弁当を食べてもらいました。
彼氏はそれを食べたとき「料理の腕をますます上げたね。やっぱりさくら(私)の料理が好き」と改めて私の良さを感じたそうです。
私の例のようにありきたりな長所でも、そこをさらに磨けば元彼は元カノの良さを再認識してもらえます。
今カノより元カノの方が良いと思われるためには、元彼に嫌な思いをもう二度とさせない自分を作ることが必須です。
元彼はあなたのことが急に嫌になって別れを告げたのではなく、交際中のあなたに対する数々の不満などが積み重なった結末です。
ですので、その不満を持たれたマイナス面を改善しない限り、元彼に元カノの方が良いと思ってもらえません。
仮に、元彼が何らか原因で今カノと別れ、連絡を定期的に取り合っていた元カノに心が傾き、復縁ができたとします。
しかし元彼が不満に感じていた部分はそのままであるため、しばらくするとまた嫌なり、結局は別れる可能性が高いでしょう。
あなたは元彼との復縁だけが目的ではなく、その後もずっと仲良く過ごすことですよね。そうであれば「別れた原因の改善」は必須です。
元彼があなたに嫌だと思っている部分を改善させることは避けては通れません。
私は当時、この根本的な問題を解決させる重大さに気づけていませんでした。ですので、苦労やもどかしい思いもしたし、復縁するのにずいぶん遠回りしました。
別れた原因の改善は愛するお相手と復縁し、その後もずっと一緒に入れるための基本ですので、何よりも一番に取り組む課題ですよ。
※ 別れた原因の追究と改善の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
当然ながら元彼の今の関心は新しい彼女にあります。その関心を元カノにも持ってもらうためには、交際中にはなかった新たな魅力を備えることが必要です。
新たな魅力を備えるには、自分の魅力をとことん上げるための【自分磨き】を精力的に取り組みましょう。
新たな一面と強い魅力を備えれば、それに触れた元彼は元カノに強い興味を持ちだします。その状態になれば元カノの存在が大きくなり、女性として気になる存在になります。
自分磨きの例は次の通りです。
私も外見面や内面に関する自分磨きを、いくつかチャレンジしましたが、そのときの時間はとても充実していました。自分がどんどん良く変わっていくのが快感でした(笑)
楽しめないと思うものは外して、自分の興味があることを取り組むのがポイントです。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
※ 自分磨きのモチベーションに関する詳細は「自分磨きのモチベーションが楽に保て抜群に効果がでる方法【続かない人必見】」で取り上げています。
元彼に彼女がいるのなら、二人が別れないと復縁は当然ながらできません。元彼に今カノと別れてもらい、あなたと復縁するための3つのポイントをお伝えします。
1つ目のポイントは、「今カノよりも魅力的で輝く女性となり、その魅力を元彼にアピールする」です。
魅力的で輝く女性になるための取り組みが、どれほど徹底できるかがポイントなります。
私の方が他の誰よりも元彼を幸せにしてあげられるし、元彼と復縁できるのは当然だから、今は焦る必要なんてない!
こう思えるくらいに自信が持てれば、復縁できる可能性は非常に高いでしょう。
逆に次のように不安や焦りでいっぱいの状態ならば、復縁できる可能性はありません。
「今のままでは、元彼と新しい彼女の仲は深まるばかり…もっとアプローチするべき?」
ネガティブな状態は「自信がなくて弱い自分」が生み出しています。原因は自分を輝かせる取り組みが不十分だから。
別れた原因の改善」や「自分磨き」に集中できていない現れです。
自分に負けている状態なら魅力的ではまったくないため、元彼から強く拒否されて撃沈するのは当然の結果といえます。
元彼に彼女ができても復縁している方の多くは、やはり自分を輝かせる取り組みを徹底できています。だからこそ「元彼は今カノよりも私といる方が幸せ」と思えるほど自信があるのです。
※ 復縁の焦りに関する詳細は「復縁を焦ってうまくいかない人へのアドバイス|焦る原因とは?【解消法】」で取り上げています。
復縁するための2つ目のポイントは、「元彼の一番の理解者・共鳴者として、お相手を認めて誉めることに徹する」です。
元彼の一番の理解者・共鳴者になるには、元彼のことを今カノよりも深く理解・共感できる存在となる必要があります。
「そんなことしても意味がないのでは?」と思うかもしれません。しかしお伝えした通り、元彼と新しい彼女のラブラブな状態がこの先もずっと続くとは限らないのです。
あなたと元彼だって幸せいっぱいの時期があったのに、今の状況があるのですから。
※ 元彼のことを理解する重要性は「元彼のことをきちんと理解していますか?」で取り上げています。
どんなに理想的に見えるカップルでも、すべてが上手く進むとは限りません。理想のカップルでも別々の人間ですから、意見が衝突して相手に対して不満が溜まることもあるでしょう。
ときには大喧嘩をして「お互いの顔も見たくない!」と思うこともあるものです。そんなときに、あなたが傍にいれば元彼はどう思うでしょうか?
元カノは嫌だった面が改善された一方、好きだった面はさらに磨かれ、交際していた頃と比べて本当に魅力的になった。それに俺のことを誰よりもわかってくれる理解者である。
「やはり俺には元カノの方が必要だ!」とあなたに心が戻ってくる可能性は十分ありますよ。
元彼が今カノの文句や愚痴をあなたに話してきたときには、一緒になって今カノの悪口を絶対に言ってはいけません。
元彼は今カノが好きになって交際しているのです。今カノを否定することは、元彼を否定しているのと一緒です。
最悪、元彼は今カノを否定しているあなたを敵とみなし、連絡を拒絶されることも十分にあり得ますよ。
新しい彼女ができた元彼との復縁を取り上げました。
「諦めるしかないよね…」と自分に無理やり言い聞かせていた方が、復縁に少しでも前向きになって頂けたのなら嬉しいです。
実際、元彼に彼女ができても復縁できた方は多くいるので、諦めずに復縁活動を続けてください。
復縁するためポイントは、【自分を輝かせる取り組みを徹底する】と【元彼の一番の理解者・共鳴者になる】です。
それでは最後まで見ていただきありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
このような悩みをお持ちでなはいでしょうか?
私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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✓ そんな私が元彼と復縁できる可能性は?
✓ 復縁へ向けて本当に今動くべき?
「元彼となんとなく復縁する気がする!」元彼と復縁したいあなたは今、このような気持ちをからこの記事を見ているでしょう。しかし、その予感は外れている可能性はあります。
ここでは元彼となんとなく復縁しそうな気がしている今、実際に復縁できるのかを取り上げています。復縁する気がする理由別に復縁の可能性など解説。
この記事を読めば、現時点で元彼と復縁できる可能性が高いか否かがわかりますよ。もし勘違いの場合は、今から何をすれば復縁できるのかもお伝えしています。
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直感だけで復縁できると思っている場合は、復縁の可能性は低いでしょう。確かに、女性の直感は男性より当たるというのは科学的にも証明されていますが、あくまで確率論でしかありません。
何の根拠もなく復縁できると思っているなら、それは単なる未練。自分の都合の良いように思いこんでいるだけです。
特に別れた直後の女性の多くは、素直に事実を受け入れられないため、近いうちに復縁しそうと思いがちです。
元彼と頻繁に連絡できている場合は、どちらが連絡してきているかが重要になります。
自分から元彼へ積極的に連絡していて、お相手が返信を返している場合は復縁の可能性は低いでしょう。
お相手の優しさから返信しているだけで、元カノに未練があるわけではないからです。
元彼はまだ私に好意があると勘違いして連絡し続けると、いずれ元彼は元カノからの連絡を拒絶する恐れが十分あります。別れにケジメをつけない元カノに嫌気がさすからです。
元彼から積極的に【雑談】系の連絡がくるなら、復縁ができる可能性は十分あるでしょう。たわいものない雑談系の話題を取り上げても、元カノとの縁を保ちたいという未練の現れだからです。
元彼からの連絡が【お願い系】が多い場合は、復縁の可能性は低いでしょう。元カノの存在を都合よく扱っているだけだからです。
例えば「〇〇のライブのプレオーダーしておいて、当たったらもちろん買うから」などは、自分のために連絡しているといえます。
何度も別れと復縁を繰り返してきたから、今回も復縁する気がするのは、思い違いとなる可能性があります。
特に元彼の年齢が高いほど復縁の可能性は低くなるでしょう。
理由は、元彼が「別れについて真剣に考えるようになるから」と「何度かやり直したけどやっぱり合わない」と思うからです。
若い頃はそのときの感情だけで復縁していたところ、別れと復縁を繰り返しきた今、復縁後のお互いを冷静に見るようになります。
仮に今回も復縁できたとしても、後ほどお伝えする別れた原因を改善しない限り、いずれ別れる可能性が高いでしょう。
自分に自信があることから、復縁できる気がする場合は復縁できる可能性が高いでしょう。
自信があるイコール「自分が魅力的になった」「今の私なら元彼を幸せにできる」という確信があるからです。
例えば、他の男性から食事などの誘いが多くなったなど、以前と比べて明らかにモテるようになった場合です。
以前と比べて男性からモテるようになるには、元彼から別れたときの自分自身から魅力的な女性に変わったからといえます。魅力的な女性に変わるには、その取り組みがあってからこそです。
根拠のない自信でなんとなく復縁できると思っているなら、それは妄想といえます。
復縁する気がする理由別に、その可能性をお伝えしましたが、可能性が高い場合に注意したいことをお伝えします。次の4つです。
個別に内容をお伝えしますね。
元彼と本当に復縁すべきなのかを見極めましょう。特にお相手のことが原因で別れた方はよく考えるべきです。
元彼と別れた原因を思い返してください。もし元彼が次のような人物にあてはまるなら、復縁を考え直すべきです。
人間性に問題がある男性なら、復縁しても不幸な未来が訪れるでしょう。元彼のことは忘れて、自分が幸せになれると確信できる男性を見つけるべきです。
※ 復縁すべきかの詳細は「元彼が忘れられないなら、これを読んで復縁を目指すかを判断下さい」で取り上げています。
正式に復縁するまでは、元彼と体の関係を持たないでおきましょう。
元彼の都合の良い異性になり、復縁ができなくなる可能性があるからです。
復縁の可能性が高い場合は、元彼との距離が縮まり易く、お互いのテンションも急激に高まり易くなります。
二人は元恋人なので体の関係が基本的にあるため、元彼から求められれば自然と受け入れる流れになりがちです。正式に復縁するまではケジメをしっかりつけましょう。
※ 詳しくは「元カレの脱セフレ宣言!セフレ状態を脱却し復縁する為の実践法則」で取り上げています。
元彼と再び接触したときに反応がとても良くても、距離を一気に縮めようとしてはいけません。いきなり復縁を求めるとかは性急すぎます。
元彼との距離を一気に縮めすぎると、元彼は違和感などがでて元カノのことを警戒する恐れがあるからです。警戒されると復縁が進展し辛い状況になります。
元彼から積極的にアプローチしてくる場合は別ですが、基本は友達のスタンスで徐々にお互いの距離を縮めるようにしましょう。
※ 友達のスタンスをとる理由の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」で取り上げています。
友達の立場で関係性を深めていけば、いずれ恋人関係に発展しますが、復縁の告白は元彼からしてもらいましょう。
元彼に復縁することへ強い責任感を持たせるためです。
復縁の告白をする場合は、「お相手を幸せにしなければいけない!」という覚悟と責任感をもちます。だから元彼から復縁の告白をしてもらう必要があるのです。
※ 詳しくは「復縁の言葉の重要性とそれを元彼とあなたのどちらが言うべき?」で取り上げています。
元彼となんとなく復縁する気がするのが勘違いだった場合、ここから復縁するには何をすべきかを取り上げます。主には次のことに取り組みましょう。
復縁の可能性が高い場合でも、「別れた原因の改善」は、元彼と二度と別れないためには必須です。できていないのなら今すぐ取り組む必要がありますよ。
個別に内容をお伝えしますね。
元彼の方から連絡してくる場合は除いて、別れた後もお相手に対して連絡している場合は、いったん距離を置きましょう。お互いがお互いに対する感情をリセットさせるためです。
復縁するためには、お相手の前からこちらの存在の一切を消す【冷却期間】を置く必要があります。
冷却期間を置くことで、元彼の元カノに対する負の感情を払拭できる効果があるのです。一方、元カノ側は元彼に対する依存度を下げることができます。
お互いがお互いに対する感情がリセットされていない状況では、復縁はなかなか進展しません。別れてからも元彼と定期的に連絡などをしている場合は、冷却期間を置くことから始めましょう。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
別れたときの自分を大きく変えるために、魅力的な女性になるための【自分磨き】を徹底しましょう。
別れたときの元カノと比べ、魅力的に変わっているほど元彼は興味を強くもつからです。
自分磨きとは、その名の通りで自分を磨くことであり、具体例は次の通りです。
取り組んだ自分磨きに効果がでれば、男性からモテはじめるなど周りの反応が変わるので、女性として自信がつきます。自分に自信が持てればより魅力的になれます。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
元彼との復縁を成功させ、その後も二人がずっと一緒にいるための最重要ポイントは【別れた原因を改善する】ことです。
別れた原因とは自分側にある問題点であり、元彼が元カノに対して不満に感じている部分に直結します。
例えば、何をするのも彼氏に任せきりで、自分から進んで物事を行うとしない。何事にも消極的な彼女に対し、嫌気がさして別れを決意する…などです。
復縁の可能性が高い場合でも、別れた原因の改善ができていないなら、今は復縁を求めるべきではありません。復縁した後に別れる可能性が十分あるからです。
別れた原因、つまり自分の問題点がそのままだと、復縁後は早かれ遅かれお相手の目につくようになります。結果、「復縁したけど、やっぱり彼女とは合わない」と思われ、再び別れを告げられるのです。
あなたは復縁することが目的なないですよね?
お相手とずっと一緒にいたいのなら、別れた原因の改善は避けては通れません。
※ 別れた原因の改善の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
元彼となんとなく復縁しそうな気がしている今、実際に復縁できるのかを取り上げていました。復縁する気がする理由と復縁の可能性などを最後にまとめます。
【復縁の可能性が高い理由】
✓ 元彼の方から積極的に雑談系の連絡がある
✓ 根拠があったうえで自分に自信がある
【復縁の可能性が低い理由】
✓ なんとなくの直感
✓ 復縁を何度もしているから
復縁の可能性が低い理由でも、これから復縁するための適切な活動を取り組めば、可能性はいくらでも作れますよ。
復縁の可能性が高い理由の場合でも、別れた原因の改善ができていないのなら、復縁しても別れる可能性が十分あります。別れた原因の改善は必ず行うようにしましょう。
それでは、最後まで見ていただきありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
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確かに、どれほどの元カップルが復縁しているのかは気になる点です。復縁をしたいと思う男性がごく稀ならば、連絡するのをより躊躇しますよね。
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今までに、元カノと復縁したいと思ったことはある?
ある・・・24.8%ない・・・75.2%
引用先:マイナビウーマン
いかがですか? 私は意外に多いと思いました。約4人に1人って結構な割合ですよね。ちなみに同調査で、元彼と復縁したいと思ったことのある女性は「21.9%」だそうで、男性の方が復縁願望はあるのがわかります。
調査結果を見ると、復縁できる可能性は十分あることが読み取れます。元彼に復縁したい! と思わせるような女性になれば、この数字はさらに上がると予想できるからです。
元彼に復縁したいと思わせる女性となるには、そのための正しい段階を踏む必要があります。それは後ほどお伝えしますね。
元カノから連絡がくれば男性はどんな心境になるでしょうか。当然ながら個々により別れた経緯などが違ってくるし、感じ方も誰しも同じようなものではありません。
とはいえ、肯定的である男性が多いように感じます。実際、友達など男性17名に聞いたところ、嫌な気持ちを持つと答えた人はおらず、むしろ嬉しいと感じる人も多くいました。
よく男性は過去の恋人のことを「名前をつけて保存」すると例えられるほどです。元カノを特別な女性として記憶にしている男性が多くいるため、この結果もうなずけます。
つまり、元彼に連絡するタイミングやそれまでの過程を間違えなければ、高確率でやりとりが再び盛り上がって復縁できるのです。
ここからは実際に元彼へ連絡するまでの適切な順序やポイントなどを詳細にお伝えします。
メッセージ内容を気にする方が多いですが、そもそも現時点で連絡してもOKなのかが問題となります。
連絡する段階ではないのに実際に元彼へ電話などをすれば、着信拒否される可能性もあるため適切な順序を押さえましょう。
復縁を目指す方の多くは、無意識にすぐ元彼へ連絡をしがちですが、別れてすぐに連絡するのは基本的にはNG。別れてしばらくの間は、元彼は元カノに対して悪い感情を持っているからです。
元彼が別れを後悔している場合は別として、別れて間も経たない元彼にすぐ連絡してしまうと、嫌悪感を強く持たれてしまいます。
連絡をするほど、復縁の可能性をゼロに近づける自爆行為なるため、絶対にやめましょう。
元彼に連絡したいのなら、元彼の元カノに対する負の感情を払拭させないといけません。負の感情を持たれている間は、何をやっても逆効果になるでしょう。
元彼の元カノに対する負の感情を払拭させるためには、こちらが元彼とのあらゆる接触の一切を絶つ期間を置くことが必要です。
人間は時の経過と共に負の感情は払拭されます。男性は特にその傾向が強いです。
元彼のこちらに対する負の感情をとり除けた状態になって初めて、連絡できる段階となります。
なお負の感情を払拭させる効果を狙った期間のことを、復縁の世界では「冷却期間」と呼びます。
冷却期間をどれだけ置くべきかは、人それぞれなので一概にはいえませんが、基本的には「3ヶ月」となります。
※ 冷却期間の詳細は「元彼と復縁できる真の冷却期間の過ごし方【成功率200%UP!】を徹底解説」で取り上げています。
お相手が別れを決めた原因のひとつとして、元彼がこちらに対し、女性として魅力を感じなくなったことが挙げられます。
魅力を感じなくなった理由は、お相手がこちらの魅力を満遍なく知り尽くし、飽きて退屈になってしまったからです。
元彼に元カノのことを魅力的な女性と再び感じてもらうには、元彼が知らない新しい魅力や一面を身につける必要があります。
新たなる魅力や一面を作るためには【自分磨き】を徹底的に取り組みましょう。自分磨きはその名の通り自分を磨くことです。
自分を磨くことで、女性としての新たな魅力や一面を身につけられます。その姿を元彼が見れば興味がわくので、元カノと積極的にやりとりしたいと思うでしょう。
元彼にこちらへ興味を持たすことができるか否かで、復縁が進展するどうかが決まるので、大事なポイントとなりますよ。
自分磨きの一例は次の通りです。
美容面の追究や、新たなことにチャレンジをするのが効果的でオススメです。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
元彼との復縁を成功させ、その後もずっと一緒にいるためにやるべき取り組みが次のこと。
【別れの原因を見つけて改善させる】
別れの原因は元彼がこちらに対して、不満に感じている部分に当たります。
不満に感じている部分を改めなければ、元彼は復縁を考えようとしません。別れの原因は自身が抱える重大な問題だと強く認識してください。
別れの原因の改善なしでは、仮に復縁ができたとしても、再び別れる可能性は高いでしょう。お相手が嫌だと感じている根本が直っていないため、いずれそこが不満になり一緒にいるのが我慢できなくなるからです。
別れの原因として真っ先に思いつくのは、お相手から告げられた別れたい理由ではないでしょうか。
実は、お相手の別れたい理由は嘘である可能性が高いですので、これを原因と思ってはいけません。別れたい理由を正直に伝えると、彼女を傷つけてしまう、または揉めてしまう、と考えているからです。
嘘の別れの理由を真にうけ、その点を改善してもズレているので意味はありません。
自身で【別れの本当の原因】を見つける必要があります。見つけ方の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。
冷却期間中は元彼に連絡したい衝動に強く駆られます。その場面でこそ「自分磨き」や「別れた原因の改善」に没頭しましょう。
人間は自分の見ているものや、やっていることで構成されています。ですので、元彼に連絡したい衝動を抑えられない方は、自分磨きなどの取り組みが不十分だといえるでしょう。
本来取り組むべき活動が不十分だから、元彼のことばかりを考えてしまう結果、連絡したい気持ちが抑えられなくなるのです。
復縁活動に集中できていれば、元彼に連絡したい衝動には駆られません。少なくとも、感情任せに元彼へ連絡してしまう事態にはならないでしょう。
マインドの大部分が、元彼のことではなく「自分を魅力的な女性にすること」に占めているからです。
単に、元彼へ連絡したい気持ちを抑えるだけの日々を過ごし、冷却期間を終えても意味はありません。
元彼とすれば、自分に対する未練がアリアリとわかり、別れたときと同じままの元カノを見ても、惹かれることは一切ないからです。
元彼のことで頭がいっぱいの状態である日々を送っても、魅力的にはならないため、復縁できる可能性はありません。復縁したいのなら、元彼のことを忘れるくらいに復縁活動に励みましょう。
※ 復縁活動に集中するためのポイントは「これが復縁を成功させる人の時間の使い方です【復縁活動が充実する】」で取り上げています。
実際に元彼へ連絡しても大丈夫なタイミングは、次の3つがすべて揃った状態になったときです。
元彼に連絡したい気持ちが先走り、この3つのことが不十分なのに実際へ連絡してしまう方がいます。やはり結果は悪く、まったく相手にしてもらえないことが大半です。
冷却期間を置いたとしても、別れた原因の改善などができていないなら、意味がないのは既にお伝えした通り。
自分は変われたという自信が持ててから、元彼に連絡しましょう。
自信が持てるまでは、取り組むべき復縁活動に没頭するべきです。
続いて適切な連絡の手段についてお伝えします。今まで頑張ってきたのに連絡の手段などを間違えることで、これまでの苦労はすべて泡となり復縁が遠のく事態になりかねません。
元彼への連絡手段としてNGなのは、いきなり電話することです。
「元彼の声が久しぶりに聞きたいから電話したい!」 その気持ちはよくわかりますが、電話で元彼に連絡するのは不適切。電話はでてみないと用件がわからないからです。
別れた元カノから連絡がいきなり入れば、元彼はビックリします。「やり直したいとか言ってくる?」などと余計なことを考えさせる結果、元カノを警戒してしまうため復縁が進展しにくくなります。
元彼に対する連絡はメールやLINEで行うようにしましょう。特にメールでの連絡をオススメします。LINEはメールと比べて簡単にブロックできてしまうからです。
元彼とのやりとりがスムーズにできるようになってから、LINEに切り替えるほうが無難。とはいえ、最近はお相手のメールアドレスを知らない方も増えていますので、その場合はLINEでOKです。
直接的でなくても「よりを戻したい」「会いたい」「寂しい」という気持ちが元彼に伝わる内容は避けましょう。
元彼への未練が見え隠れするメッセージでは、お相手に復縁目的で連絡してきているのだと、容易に気づかれるからです。
元カノの未練が見えることでお相手は警戒してしまい、やりとりが続かなくなるため復縁はなかなか進展しません。
※ 未練を見せるのがNGである理由の詳細は「復縁するには未練が見えてはいけない6つの理由と未練を消す方法」で取り上げています。
元彼に連絡するときは、友達という立ち位置でしましょう。先ほどと同じく復縁目的だと気づかれないためです。
二人は別れたのですから、交際中のときと同じようなやりとりするのは厳禁です。
まずは友達として繋がりもち、二人の縁を繋いでおきましょう
元彼との縁さえ繋いでいれば、信頼関係を構築できるからです。関係性を深めることで二人の距離は縮まり、いずれ恋人関係に発展させることができます。
友達の立場をとる理由の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」で取り上げています。
元彼のペースを無視してメールやLINEを送り続けてはいけません。当然のことかと思うかもしれませんが、実際はできていない方が多いです。
「私が連絡したいから」ではいけません。「元彼が連絡をされても迷惑ではないか?」を考えましょう。
相手のことを考えられない、自分勝手な人物だと思われる結果、着信拒否などをされるからです。
冷却期間後、元彼へ初めて送るメールやLINEのメッセージ内容はとても大切です。
ここまで読んで頂いているならお分かりでしょうが、デートなどの誘いは早すぎます。返信がくる可能性は低く、仮にきても突き放すような内容か、都合よく利用されるだけです。
都合よく利用されるとは、元彼の性欲を満たすためエッチ目的で会ったりされるなどです。詳しくは「元カレの脱セフレ宣言!セフレ状態を脱却し復縁する為の実践法則」で取り上げています。
長文や反省や謝罪の内容もやめましょう。
「よりを戻したい」「あなたがまだ好き」と言っているのと同じです。当然ながらお相手は重いと感じてしまい、返信することをためらいます。
元彼へ最初に送る適切なメッセージは次の通りです。
これらの内容を含んだメッセージにすることで、元彼から返信を貰えやすくなりますよ。
※ 元彼から返信がこない場合の対処法などは「復縁できるLINEメッセージやアイコンはこれ!【6つのポイントで返信率UP】」で取り上げています。
復縁成功に繋げるための、元彼に対する連絡のポイントを取り上げました。
元彼へ連絡したいと思い、そのまま何も考えず連絡しても復縁に繋げることはできません。むしろ関係を悪化させる可能性も十分あります。
復縁を成功させたいのなら、実際に元彼に連絡するまでに「別れた原因の改善」や「自分磨き」を徹底できるかがポイントになります。冷却期間中はこれらのことを徹底しましょう。
元彼に連絡する際は友達の立場から入り、焦らず徐々に距離を縮めることが大切です。元彼との縁さえ繋いでいれば、いずれ恋人関係へと再び発展しますよ。
それでは最後まで見て頂きありがとうございました。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
アナタは彼との復縁を目指している、または復縁を考えているが、
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もし、アナタが彼氏との復縁に行き詰っているなら、私が行った復縁法や経験などは、きっとお役に立てると思います。詳しくは下のボタンをクリックしてご覧ください。
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別れて5年が経つ元彼に連絡して復縁したい方は必見です。
≫ 別れて5年経つ元彼と復縁したい!【適切な連絡方法と成功させるポイント】
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✓ 元彼と別れて仲良くなった場合の復縁の可能性は高いの?
✓ 仲の良い友達から恋人関係に発展させるためには何をすべき?
別れてから仲良くなった元彼と復縁したいのなら、今の状態は基本的に望ましいです。ただし場合によっては、今のままでは復縁が難しいこともあります。
ここでは別れてからも仲が良い元彼と復縁するための網羅的な情報を解説。本記事を読めば、元彼と仲の良い状態から復縁するまでの適切な進め方がわかりますよ。
復縁との相性がバッチリな占いがあります。今なら無料で復縁に強い占い師に、電話で直接占ってもらえます。相談することであなたの運命が変わるかもしれません。
別れてから元カノと仲良くなった男性の心理はさまざまであり、こちらからすれば嬉しい内容もあれば嫌だと思う内容もあります。主には次の通りです。
個別に内容をお伝えしますね。
別れてからは元彼とは何の音沙汰もなかったけど、3か月ほど経った頃から、連絡が頻繁にくるようになり仲良くなった。または別れてもまるで恋人みたいに接してくる場合、元彼は元カノと復縁したくて仲良くなっています。
元恋人に対してしばらくの間、連絡も何もしないのは復縁するための大切な過程の1つであり、復縁方法で必ず伝えられる内容です。
私も復縁経験者であり彼氏と別れたときは、3か月ほど連絡などは一切しませんでした。
反対に、元彼が別れてからも毎日連絡してきて、恋人のように仲が良い場合も、元カノとの復縁を狙っているでしょう。元カノへ頻繁に連絡することで、自分のことを忘れられない、いつかは復縁できると思っているからです。
元彼が元カノと別れてからの方が仲良しの場合は、今の友達以上恋人未満の関係の方が楽だから仲良くしています。
交際中は彼氏・彼女の関係が重くて面倒だったから、結びつきが緩まる恋人の関係ではない今の方が、楽しいと思っているのです。
元彼は元カノをキープしておきたいから、都合の良い関係でいたいから、仲良くしている可能性もあります。
例えば、元彼には好きな女性がいるが、その女性との恋が成就しなかった場合に、元カノの元へ戻ろうと考えている場合です。
他には、元彼が寂しくなったときや性欲を満たしたいときのキープとして、元カノと仲良くしている場合があります。
※ 元彼の都合の良い関係から復縁する方法は「元カレの脱セフレ宣言!セフレ状態を脱却し復縁する為の実践法則」で取り上げています。
元彼が元カノと仲良くするのは単純に友達でいたいから、という場合があります。例えば、元カノとは小学校のときから友達だったから切るに切れない、という場合などです。
他には、元カノから連絡がきたときに、しっかり対応してくれるなど、元彼が優しいタイプの場合も友達として仲良くしてくれます。
どちらにしても元カノに対する恋愛感情はありません。
元彼が今カノとうまくいっていないから、元カノと仲良くなった場合があります。今カノと元カノと比べて、元カノの方が良かったところが多いと分かったときなどに仲良くしてくるのです。
元彼は「元カノとの交際の方が楽しかった」「元カノの方が自然体でいれる」など思い、やりとりを楽しんでいます。
元彼と仲良しの状態は基本的に望ましいといえます。少なくとも元彼から嫌われていないからです。嫌いな相手とは仲良くなんてできません。
※ 復縁を目指すにおいて、元彼と仲が良い状態が望ましい理由の詳細は「元彼と復縁する為の友達からという選択【恋人関係への確かな再構築】」で取り上げています。
確かに、元彼と仲良しの状態は復縁に望ましいといえ、復縁の可能性には差がありますよ。
元彼との復縁の可能性が高い場合とは以下の通りです。
✓ 別れても恋人みたいに親密なコミュニケーションをしてくる。
✓ 元彼が元カノの男性関係を頻繁に聞いてきて、仲が良いと知ると嫉妬してくる。
✓ 元彼の言動からこちらに未練があるのをアリアリと感じとれる
先ほどの「別れてから元カノと仲良くなった男性の心理」でいえば、“元カノと復縁したい”がドンピシャです。
他にも“元彼が今カノとうまくいってないから”も復縁できる可能性が高いでしょう。具滝的な復縁方法は「元彼に彼女ができた…でも大丈夫!復縁を諦める必要はありません」が参考になります。
“元カノをキープしておきたいから”の場合も、もっていき方によっては復縁できる可能性は十分あるでしょう。元カノに対して未練があるからこそのキープだからです。
復縁するためのポイントは喪失感を与えることです。詳しくは後ほどお伝えします。
元彼と仲が良い状態でも、今のままでは復縁の可能性が低い場合は次の2つです。
✓ 友達以上恋人未満の関係が楽だから
✓ 単純に元カノと友達でいたいから
恋愛感情がない状態では、元彼に復縁したい気持ちが起こりません。今の状態では復縁は難しいですが、可能性は十分に作れます。詳しくは後ほどお伝えします。
元彼と仲が良くても、元彼が次のような人物なら復縁を考えない方がいいでしょう。
このような人物と復縁しても、不幸になる可能性が非常に高いといえます。詳しくは「元彼が忘れられないなら、これを読んで復縁を目指すかを判断下さい」で取り上げています。
仲の良い元彼と復縁するためのポイントをお伝えします。主には次の3つの内容となります。
元彼との復縁できる可能性が高い場合でも、「別れた原因を改善させる」の内容は目を必ず通しましょう。復縁した後に二度と別れないためです。
個別に内容をお伝えします。
「今は復縁する気がない」「今は君との関係を見つめ直したい」などと煮え切らない態度をとっている元彼には、距離を置きましょう。元カノと距離ができたことで元彼は焦るし、喪失感がでるからです。
男性は別れても元カノは自分の彼女という感覚がある人が多いので、そうじゃないと知らせることで、焦り復縁しなければと思います。
さらに気になる男性がいるとほのめかせると効果的。嫉妬して、元カノをすぐに取り戻そうとするでしょう。
元彼が元カノに対して未練や恋愛感情がまったくなさそう…。であれば元彼の前から自分の存在を完全に消したほうがいいでしょう。期間は3か月ほどが目安。別れて間もない頃から連絡をとり続けている場合は絶対です。
元彼が恋愛感情をまったく持っていない以上、今のままではいくら仲良くても復縁できないからです。自分の存在を消すことで、元彼に多少の喪失感を与えられます。
自分の存在を消している間は、元彼に再び恋愛感情を持ってもらうための取り組みを徹底することが必要です。
自分の存在を消している期間中でも、元彼から連絡がくれば必ず対応しましょう。連絡が取れないとなると元彼は心配するからです。
LINEなどで頻繁に連絡をとり合っていた元カノから、返信が急にこないとなると誰だって心配になります。
返信内容などは、自分が仕事などで忙しくて余裕がない、などの演出をしましょう。こちらからの連絡が急になくなった理由を、元彼に認識してもらうためです。
自分に新たな魅力を備えるための【自分磨き】を継続して取り組みましょう。元彼に再び興味や恋愛感情を持たせるためです。元彼と距離を置く場合は特に集中する必要があります。
自分磨きとは、その名の通り自分を磨き輝かせることです。外見面や内面をバランスよく磨くことがポイントとなります。自分磨きの具体例は次の通りです。
元彼に変化を魅力的に感じてもらえるほど強く興味を持つ結果、元カノと復縁したいと思わせる可能性が高まります。
※ 自分磨きの詳細は「復縁の可能性を飛躍的に上げる方法は自分磨きを徹底することです」で取り上げています。
元彼と復縁を成功させ、その後もずっと一緒にいたいのなら、【別れの原因の改善】は避けて通れません。別れの原因があったからこそ、恋人関係が解消されている現在があるのです。
別れの原因とは自分の未熟な部分に直結します。例えば、元彼と交際していたとき、自分の希望ばかりを通しすぎて、元彼に不満を与えていた、などです。
別れの原因をある程度は改善しなければ、復縁しても同じ過ちを繰り返すので、再び別れてしまいます。元彼との復縁はもちろん、永遠を願うなら別れの原因は必ず改善させましょう。
※ 別れの原因を改善させる方法の詳細は「別れの原因を追及して初めて、彼氏に振られた本当の理由が分かります」で取り上げています。[/design_box1_1]
自分磨きで新たな魅力を備え、別れの原因を改善できたなら、復縁できるタイミングです。この場面で疑問がでてくるのは、復縁したいとの言葉は自分から伝えるべきか?でしょう。
基本的に、復縁の言葉は元彼から伝えてもらうべきです。その言葉に元彼が責任と覚悟を持つからであり、実際に元彼から復縁の言葉を伝えたほうが、その後も別れる率は低いです。
元彼と仲が良いからといって、ノリで自分から復縁の言葉を伝えるのではなく、お相手からの言葉を待ちましょう。
※ 復縁の言葉に関する詳細は「復縁の言葉の重要性とそれを元彼とあなたのどちらが言うべき?」で取り上げています。
元彼の性格などから、復縁の言葉をなかなか伝えてくれない場合もあるでしょう。その場合はこちらから元彼にさらに寄り添いましょう。
元彼に対して好意があることをわかり易く伝えるも、決定的な「好き」という言葉は使いません。
具体的には次のような行動です。
ボディタッチを多くする
↓
腕を組む
↓
手をつなぐ
このような順で元彼に接しましょう。
元彼は「元カノは俺のことが好きなのか?」と思いはじめ、元カノのことで頭がいっぱいになります。元彼の心を奪えば、復縁の言葉を伝えてもらえる可能性は高まります。
注意点は、あくまで腕を組むや手をつなぐまでに留めることです。お互いの気分が高まっても、元彼から求められても、体の関係は持ってはいけません。セフレ化に陥る可能性があるからです。
身体の関係を持つのは復縁後です。ケジメをしっかりつけましょう。
※ 詳しくは「元カレの脱セフレ宣言!セフレ状態を脱却し復縁する為の実践法則」で取り上げています。
いつまで経っても、元彼からの復縁の告白をされる気配がまったくない場合があります。
原因は「自分磨き」と「別れた原因の改善」が圧倒的に不足しているからです。
自分磨きが不足しているからこそ、元彼に恋愛感情を持たれず仲の良い友達の状態のまま。別れの原因の改善ができていないから、友達以上恋人未満の関係が楽だと思われているのです。
いつまで経っても元彼から告白される気配を感じないのなら、自分磨きと別れた原因の改善ができているか自分に問いかけましょう。
なお復縁活動の成果を出すには時間の使い方が重要です。詳しくは「これが復縁を成功させる人の時間の使い方です【復縁活動が充実する】」で取り上げています。
2人の雰囲気はとても良いし、元彼のこちらに対する好意も強く感じられるけど、復縁の告白をされない場合があります。元彼が復縁に迷いがある場合に多いでしょう。
その場合はこちらから復縁の告白をしましょう。実際に2人で会っているときに、自分自身の言葉で復縁したい気持ちを伝えることです。詳しくはこちらの記事で取り上げています。
別れてからも仲が良い元彼と復縁するための網羅的な情報を解説しました。
別れた元彼と仲の良い状態は、基本的に望ましいです。縁が深く繋がっているのなら、自分の変化などをアピールできるからです。
自分磨きや別れた原因の改善を徹底させ、魅力的な女性に変われれば、元彼は復縁の言葉をきっと言ってくれるでしょう。
それでは、最後まで見ていただきありがとうございます。さくらがお伝えしました。(私も復縁経験者です。復縁した経緯などのプロフィールはこちらから)
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私も彼氏との復縁に向けて行動するも、全てうまくいかず、復縁をあきらめかけていました。しかし、ある復縁法を知ったきっかけで、大好きな彼氏と復縁し、その後にプロポーズを受けることができました。
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